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孕初期孕酮低怎么补充

　　女性在刚怀孕的时候，如果出现了流产的征兆，都应该到医院进行检查，孕酮低的时候应该及时的补充孕酮，使孕酮值恢复正常的范围，才能够使怀孕的女性身体更加健康。那么孕初期孕酮低怎么补充？

　　这个时候可以用药物进行补充，在用任何药物的时候，一定要有专业的医生指导用药，根据具体的原因来服用药物，才能够起到更好的效果，等到孕酮只会不正常的时候，女性就不会出现不舒服的情况。

　　除此之外，饮食上还可以多吃大豆之类的食物，以及一些水果都能够补充孕酮，比如说常见的桃子、草莓、鸭梨、猕猴桃、柚子等等。这些水果当中还有很多的维生素c，不仅能够延缓衰老，还能够补充孕酮食，怀孕初期的女性身体变得健康一些。

　　当比较大的女性怀孕以后，一定要注意很多的事情，如果发现身体不是特别好的情况下，尽量的不要在年龄大的时候怀孕，在35岁之前，怀孕才是最好的，但是有些女性的情况比较特殊，如果必须要在很大年龄的时候生宝宝的话，一定要注意事先的进行调理。

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　　孕酮是女性体内的一种正常的荷尔蒙，对女性怀孕及胚胎的形成起到了重要的作用。但是有很多女性在怀孕后就会出现孕酮低的情况，这种情况的发生会让孕妇感到特别的紧张，生怕会发生流产的现象。那么，孕酮低了

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怎么办？

　　对于孕酮低的女性，最重要的是找出引起孕酮低的主要原因，而孕酮低多是由一些疾病的原因引起的，最常见的疾病是内分泌功能紊乱造成的，所以患者要到正规的医院进行检查，并根据检查结果，进行有效的治疗，只有对症治疗才会很快的治愈。

　　孕酮低的女性可以在饮食上

进行调节，从食物中摄取丰富的大豆异黄酮，以及天然的维生素E，可以使女性体内产生较多的孕酮。比较常见的食物如含果胶、膳食纤维等丰富的水果，也是可以帮助女性提高孕酮值的，如猕猴桃、草莓、柚子等一些常见的果。

　　孕酮对女性来说起到了很大的作用，对女性正常的生育，以及胚胎的正常生长，都起到了关键的作用。所以对于孕酮低的女性来说，一定要及时的进行调理，如果食物调理不见效的话，可以口服药物来进行调理，一般会达到很明显的效果。

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　　泥鳅是一种很常见的食材，相信很多女性朋友都吃过泥鳅。但是，对于正处在孕晚期的孕妇朋友而言，由于孕晚期的饮食比较重要，所以她们也不怎么敢吃这种食物，那么，孕晚期能不能吃泥鳅呢？

　　孕晚期能吃泥鳅，将泥鳅养在清水中以除去泥浆，然后熬汤喝，这是泥鳅常见的烹饪方法。泥鳅口感细嫩又营养，蛋白质含量很高，脂肪含量很低。泥鳅有动物人参之称，是孕妇常见的补品。

　　泥鳅的营养价值是非常高的，对胎儿的生长发育有促进作用。泥鳅中含有较多的铁元素，因为怀孕期间孕妇体内的血容量增加，所以许多孕妇朋友出现了轻度贫血的情况，这时，吃些泥鳅可以起到补血的作用，防止孕妇贫血，并确保胎儿的正常发育。孕妇经常吃一些泥鳅，能起到预防妊娠高血压的作用。

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　　泥鳅和黄瓜是不可以同食的，否则不利于营养物质的吸收和消化，因此两者不可一起食用。泥鳅不能和螃蟹同食，因为泥鳅具有温补的作用，而螃蟹性寒，如果同时食用会引起中毒。此外，泥鳅还不能和狗肉同食，因为两者一起食用，这可能会导致阴虚火旺。