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发布时间:2021-04-15 04:45作者:广州佳宝代孕

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  海带属于海产品食物中的一种,其中也富含丰富的钙质,很多身体缺钙的人都会适量吃些海带。而部分孕妇孕期身体又容易出现严重缺钙的情况,这时孕妇可能就会吃些含钙多的食物。那么,怀孕期间能不能吃海带?
  女性怀孕期间能吃海带,因为很多孕妇在孕期都容易出现贫血,或是缺钙等症状。而海带中就富含大量钙,碘等微量元素,孕妇适量食用海带是有助于身体补钙的。海带中还含有蛋白质和矿物质等营养物质,可以帮助孕妇降低血脂和血糖,有效预防孕期高血压高血脂等症状的出现。
  海带还可以帮助孕妇补碘,可以促进胎儿大脑发育。不过孕妇不宜吃太多海带,不然会摄入过多的碘成分,导致胎儿出现甲状腺发育肿大的情况。孕妇吃海带可以选择吃海带排骨汤,或是凉拌海带。
  孕妇在一定要挑选新鲜的海带,这样海带才会比较健康。因为海带要是放置过长时间,或是经过腌制的话,就会产生一些对身体健康有害的物质,这样就会不利于孕妇健康。因此,孕妇吃的海带一定要挑选质量好且新鲜的海带。
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  怀孕没多久,孕妇会感觉到肚子里有点动静。等再过一段时间,肚子里的动静就越来越大了,而这些动静其实也就是胎动。胎动当然就是说明胎儿在子宫里运动,那第一次胎动什么感觉?
  第1次胎动大多是在怀孕18~20周出现,一般对胎动的感觉是有个体差异的,可能会感觉像是肠蠕动的症状,或者像是动脉跳动的感觉,这些都属于正常的现象对于初产妇,由于没有经验,相对感觉胎动出现的时间比较晚,可以注意观察胎动的情况,并且需要定期到医院做产检。
  随着怀孕的月份增加,胎动就会越来越明显,因为胎动是胎儿活动中撞击腹壁的感觉,胎儿的四肢如果撞击腹壁,可能会在腹部感到明显的小包鼓起来,所以怀孕中晚期,可以仔细感觉胎动的情况,母亲是可以感觉到胎儿在宫内的活动的。并且到了孕晚期,医生会建议孕妇每日自己计数胎动的次数,一般每日3次,每次1小时,可以用来初步评估宝宝在宫内是否有慢性缺氧的情况。
  胎动就是指胎儿在子宫内自发的身体活动或蠕动,胎动是胎儿在母亲子宫内健康的重要标志,一般孕28周开始,计数胎动,可以及早发现问题,及时处理。胎动如果是有规律的,变化不够大的,而且是有节奏性的,说明胎动正常。胎动正常,说明胎盘功能好,胎儿能吸收充足的氧气,胎儿是健康的。而胎动异常,则预示胎儿目前遇到了困难或危险。所以,你要学会观察胎动。

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