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怀孕期间，孕妈们总是能够通过各种途径听到一些禁忌。而不能玩手机也是其中之一。那么孕妇玩手机对胎儿是否有影响？一起来看看吧。

孕妇可以玩手机吗？会影响胎儿吗？

目前关于电磁场对胚胎影响的研究结果，还存在一定的争议性。

在动物试验中发现，怀孕小鼠在早期接受电离辐射，会对胚胎的发育造成一定的影响。但是在人方面的研究，目前还并未得出一致的结论。

胚胎发育受外界影响比较敏感的时期是怀孕前三个月，怀孕月份越小，受不良危害影响，胎儿发育异常的几率越大。

手机的电磁辐射发射频率为800-1000MHz，属于微波波段，由于其频率高、波长短，而且不是持续的场，是脉冲式的波能，因此辐射能量相对较高，会对生物体造成一定的影响。

但是具体是否造成胎儿异常，根使用的时间具有重要的相关性。任何不谈剂量的危害，都是耍流氓！就算吃了砒霜会死，也至少要吃到60mg。

在体外的细胞实验研究发现，人纤维母细胞在持续暴露于电话微波16个小时后，出现DNA链断裂。长期的暴露于微波辐射下，可能会造成胚胎防御缺氧应激的能力下降，降低细胞的自我保护能力。在孕早期，经常使用手机，可能会增加发生胚胎停育的风险。

但有研究显示，电磁辐射对个人以及胎儿的影响，与个体的敏感性有关，曾经发生过胚胎停育的孕妇，可能更容易受到电磁辐射的影响。

手机辐射不仅跟使用时间有关，还跟使用距离有关。

接通瞬间，手机紧贴着耳朵，电磁辐射为26伏每米；手机离耳朵距离增大到5厘米，电磁辐射下降到22伏每米。另外手机辐射还跟不同的使用状态相关，在电话接通的瞬间，电磁辐射量最大。浏览网页或者进行游戏、看电视剧时，手机辐射量处于一个相对较低的水平。

虽然目前关于手机辐射对胚胎发育的影响尚无定论，但是作为孕妈妈，孕期应该保证充足的休息，另外还需要适量的进行室外活动，多呼吸些新鲜空气。适量的运动不仅有利于保持孕期体重，也可以提高顺产的几率。

所以作为孕妇，还是建议您少玩手机。在手机的使用过程中需要注意以下几点：

1.如果需要长时间通话，尽量使用耳机。

2.通话时，最好使手机与耳朵保持1-3cm的距离。

3.在电话接通5秒后再接听，并且尽量减少通话时间。

4.将手机放置到远离腹部的位置。

5.充电时不要带电通话。

6.睡觉时不要将手机放置在枕头附近。

7.多吃富含维生素的食物、绿茶等，具有抵抗电离辐射的作用。

刚才我告诉我怀孕的同事，孕妇应该少用手机啊。可是她说：不让我用手机，我会死的！那好吧，毕竟要妈妈先活着，宝宝才能活着！

广州代孕中介中心_广州代孕免费咨询_从怀孕到宝宝出生，最值的分享的经验是什么？

我家宝宝出生已经两年了，这两年我经历的往事历历在目。把我自己的一些从怀孕到宝宝出生的经验分享出来，希望姐妹们少走弯路，少受罪，少花钱。

1.到了预产期，也不要着急

我家宝宝超过预产期一天，我就是各种担心孩子有问题。自己想法设法的折腾着让宝宝出来，结果我因为自己蹦跶的特别厉害，摔了一个大马趴，把孩子摔得发动了。经历了整整48个小时的阵痛，最后顺转剖。所以，在孩子没有任何问题的情况，不要着急，到了他该出来的日子，他自己会出来的。

2.怀孕期间一定要控制体重

我整个孕期一直是胡吃海喝的状态，这样的代价就是我胖了整整50斤。妊娠纹多的我自己都不忍心看肚子，那大腿粗的，比柱子都要壮实。摔跤老公把我抱上车，事后老公给我说，他当时抱起我来，差点把后槽牙咬烂了，他把我放到车里，是我大姑姐开的车，因为我老公用劲太大，手直哆嗦。

3.生产的时候一定要坚定信念

我虽然胖了那么多，但是因为我个子高，怀孕之前也不胖，所以生孩子的时候指标挺好。可是

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，因为经受不住那个疼痛，最后还是剖腹产了。其实说实话，还是顺产好呀，孩子的大脑经过产道的挤压，肺部经过产道的挤压，总归是有好处的。我二胎就准备隔得时间久一些，二胎顺产。

育儿的小经验;

1.宝宝出生以后如果胎便或者是大便排不出来，不要着急。把手搓热，用手顺时针按摩宝宝的小肚子，而且可以用棉签轻轻刺激宝宝的肛门四周，坚持几次，宝宝的便便就可以排出来了。

2.其实，我个人的经验，防止妊娠纹的那个东西真的没有用。因为我买了不止一种，可是我的肚子花的，比西瓜还要恐怖。每次看着自己买的那堆东西，我都心烦，除了花了钱，没有任何的用处。

3.宝宝出生以后，不管是顺产还是剖腹产，第一件事一定是要让宝宝吸吮妈妈的乳汁。因为这样可以刺激乳腺的分泌，早点下奶。

4.宝宝的小衣服尽量买连体服。之前我一直买和尚服，后来我的好友给我家宝宝买了几件连体衣以后，我才知道，真正好用的是连体衣。因为不用担心抱起宝宝衣服往上跑的顾虑了，再也不用担心宝宝的小肚子着凉了。

5.吸奶器的话，我个人建议，如果经济条件允许就手动电动的都买了。电动的用于晚上困得要命的时候吸奶，手动的是用于白天，因为手动的吸得比较干净，但是费事，电动的吸力差一些，但是轻松。

6.尿布这个东西，奉劝大家不要买了。因为你买了也决定用不上。宝宝拉了大便，洗不好洗下去，还要每次都得烫。而且，现在这个社会，基本上都是自己带孩子，尿布除了无形中增加自己的劳动量以外，没有什么好处，还是买些质量好的纸尿裤吧，这样宝宝舒服，我们也不用那么累了。

7.宝宝的爬行垫一定要买品牌的，因为现在爬行垫的种类太多，质量也是层次不齐。质量差的爬行垫，各种都是不过关的，为了孩子的健康，还是买那种质量好的，价格虽然贵了点，但是用起来放心。

8.给宝宝买的东西，一定要选择功能少的，简单的，易清洗的，因为带孩子真的真的很辛苦，不要给自己增加更多的劳动量，也不要在无关紧要的事情浪费自己的精力了。

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9.一定不要让自己的婆婆伺候自己坐月子，别问为什么，过来人中肯的建议。

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脐带缠绕怎么矫正：跟宝宝沟通

当脐带缠绕胎宝宝，而且缠绕较紧、胎宝宝感到不适时，他会向周围运动，寻找舒适的位置，左动动、右动动，当胎宝宝转回来时，脐带缠绕自然就解除了，胎宝宝就会舒服地休息一会。当然，如果脐带绕颈圈数较多，胎宝宝自己运动出来的机会就会少一些。

2脐带缠绕怎么矫正：引导胎儿

大多数胎宝宝是很聪明的，当有不适感时他会主动运动摆脱窘境。有时你在腹部轻轻拍打胎宝宝，胎宝宝会主动向另一侧运动，离开拍打部位。在B超下经常可以看到当B超探头稍用力压准妈妈腹部时，胎宝宝感到压力就会向旁边躲避，有的胎宝宝更有意思，会伸出小脚丫向受压位置踢一踢。

3脐带缠绕怎么矫正：适当活动

孕妈妈在孕期要做适当的活动，不能总是坐着不动，在活动时要避免过于猛烈，比如散步、游泳、孕妇体操等都不错，但一定要注意安全，要有家人的看护，尽量在安静的环境下活动。

4脐带缠绕怎么矫正：多取左侧卧位

睡觉时多取左侧卧位，以增加子宫胎盘血流量。可在大腿下垫两个枕头，这样更舒服些。

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