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　　女性在怀孕期间，都应该关注自己的血

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压、血糖情况，因为孕妇容易患妊娠高血压、糖尿病。如果孕妇在检查中发现血糖偏高的话，就需要及时的采取有效措施，将血糖控制在正常水平。那么，怀孕血糖高怎么控制呢？

　　女性怀孕时血糖高的话，就需要控制饮食了，必须要限制糖分的摄入。在我们平时所吃的主食中，就含有很多的糖分，比如米饭、馒头等。所以血糖高的孕妇，就要尽量减少主食的摄入量，可以用其他的食物来代替。这时候可以多吃点水果、蔬菜，但也要避开高糖的水果、蔬菜。

　　血糖高的孕妇可以多吃点碳水化合物类的食物，这能起到降低、稳定血糖的功效。另外，孕妇们还要多吃富含膳食纤维的食物，这不但有利于血糖控制，还可以促进孕妇大肠蠕动，有效改善便秘症状。

　　孕妇发现自己血糖超标后，就要在控制饮食的同时，适当的增加运动量，这对于血糖的稳定很有好处。孕妇们要注意，不能进行剧烈运动，而散步、瑜伽等，是最适合孕妇的运动了。如果血糖偏高的情况较为严重，就需要服用降糖药物。

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　　自怀孕之后，孕妇身体会发生变化，比如孕初期体温升高。但是，孕妇不用担心，这是正常现象，只要不发烧，对身体没有太大影响。然而，怀孕初期高温持续多久？

　　人正常腋下体温是36-37℃，而孕妇怀孕初期腋下体温在36.9℃-37.2℃之间。到了孕13周以后，孕妇体温会恢复正常。之所以会出现这种现象，是因为怀孕后孕妇体内黄体生成素升高，导致体温上升。如果仅是体温上升，没有出现感冒症状，孕妇可以安心养胎。

　　如果孕妇体温超过37.5℃并且持续高温就要警惕了，是发烧的表现，需要立即前往医院，采取有效的措施降温。由于孕妇腹中怀有胎儿，不能乱用药，最好采取物理降温方法。持续高烧对孕妇身体有危害，容易导致胎儿缺氧，所以一定要尽早治疗。

　　日常，孕妇最好在家中备有体温计，用于监测体温，若体温一直上升，要早晚测体温，了解身体的情况。孕妇需要注意的是，怀孕初期虽然体温会升高，但是不会高温。高温属于异常情况，要及时采取措施。若体温忽高忽低，孕妇更要多加注意。

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　　女人都会觉得男人是下半身思考的动物，所以男人把性事看的非常重要，跟男人发生性关系后男女双方的感情也会得到加深，但是性关系后男人希望得到女人的一些评价，关于性后男人是什么样的

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思想我们是否了解呢?

　　1、男人真正喜欢上一个女人，一定想和她发生进一步关系

　　在接受调查的100位男士中，有99位这样回答：如果一个身体健康的男人和你在床上只是喜欢吃爆米花、看电影——"那他不是个gay，就是没那么爱你。"

　　2、如果男人在床上说甜蜜的话，9成是假的

　　3、男人不想听到你过去的性生活，或者缺少性生活

　　如果一个女人在第一次做爱时就很熟练，男人肯定会想，她到底从哪儿学来的这手?

　　4、男人最普遍的性幻想是"与两个女人上床"或者"看着两个女人做爱"

　　男人不希望在性爱方面身经百战的女人，但却非常希望对方与男人一同体验新奇的性爱感受。所以女人最好可以连续追问男人的性幻想，让他带着你一起想像。

　　5、男人不但爱AV，还会把A片当成男人间的"礼物"

　　调查中所有男人都承认看过AV，即使不着迷也一定试图下载和收藏过。

　　根据两性专家解释，男人的生理本能倾向于多偶制，而现在又不能三妻四妾，所以看A片可以完成这种性幻想，跟人品无关。

　　6、男人私下希望女人去看看A片或者情色杂志

　　没必要模仿那些淫荡的表情和扭曲的肉体，成熟的男人不会把A片当性爱课本。去感受一下女演员的呻吟、呢喃、扭动，就能明白男人渴望女人在床上的性感是什么。女人与男人的性感受越接近，性爱就越热辣。12