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发布时间:2021-01-24 05:11作者:广州佳宝代孕

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  胎盘低置对于女性朋友来说是一种不正常的妊娠方式,可能会导致妊娠晚期出血,如果处理不好会影响到胎儿和孕妇的健康甚至是生命。可以算是怀孕期间最严重的并发症之一,需要特别注意。那么,孕15周胎盘低置的原因是什么?

  导致

孕妇会患有胎盘低置的原因有很多,在孕15周时,胎盘的大小相对于子宫内的面积来说比较大,胎盘就会往下生长。除此之外,如果子宫内的环境比较差,比如女性有过多次的流产,清宫等,会导致胎盘着床位置低下,也就是所说的胎盘低置。

  当孕妇出现了低置胎盘的现象时,可以进行适当的自我保健。但是不要选择剧烈的运动方式,例如下蹲、跑或者跳等都不可以,因为这些运动会导致子宫口扩大,也会使胎盘被拉伸,从而引起出血、剥离。

  除此之外,孕妇需要严密的观察病情,同时也要注意保证休息。如果孕妇真的出现了反复大量出血的情况,要根据具体情况考虑好是否终止妊娠,听从组织医生的指导。在日常中一定要注意营养的补充。多吃一些富含营养的食物,新鲜的蔬菜和水果也是必不可少。

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说到“羊水”这个词,相信大家都不陌生,可是说到羊水是什么,有什么作用,很多人又答不上来,今天小编就和你们一起来聊聊羊水这个话题。

什么是羊水?

羊水是胎儿的“生命之水”,在整个怀孕过程中,它是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分。在胎儿的不同发育阶段,羊水的来源也各不相同。在妊娠第一个三月期,羊水主要来自胚胎的血浆成分。之后,随着胚胎

的器官开始成熟发育,其他诸如胎儿的尿液、呼吸系统、胃肠道、脐带、胎盘表面等等,也都成为了羊水的来源。

羊水对胎儿的作用

1、保护胎儿

在妊娠期,羊水能缓和腹部外来压力或冲击,使胎儿不至于直接受到损伤。

2、为胎儿提供“温床”

羊水能稳定子宫内温度,使不会产生剧烈变化,还有在胎儿的生长发育过程中,胎儿能有一个活动的空间,这样,胎儿的肢体发育不至形成异常或畸形。

3、让妈妈感觉更舒适些

羊水可以减少妈妈对胎儿在子宫内活动时引起的不适

4、抵御外界感染

羊水中还有一部分抑菌物质,这对于减少外界感染有一定作用。

5、利于分娩

在分娩过程中,羊水会形成水囊,可以缓和子宫颈的扩张。在臀位与足位时,也可以避免脐带脱垂。还有在子宫收缩时,羊水可以缓冲子宫对胎儿的压迫,尤其是对胎儿头部的压迫。破水后,羊水对产道有一定的润滑作用,使胎儿更易娩出。

傻傻分不清羊水和尿液

很多孕妈妈分不清羊水和尿液,所以当发生羊水早破时,很多时候产妇常会以为自己是小便尿湿了内裤,并不知道是羊水早破。如果这个时候不及时不辨别,这样会很容易导致细菌沿着阴道上行到子宫里感染胎儿,造成脐带脱垂等病症。

如何去辨别?一个方法是可以通过气味,尿液的气味浓烈刺鼻,羊水的气味自然。另外一个方法是买试纸测试,从颜色的变化去分析,羊水的ph值为7.0到7.5,尿液为5.5到6.5.所以如果是羊水,橘黄色的试纸变成深绿色。另外,羊水流出后很快就会感觉阵痛。

如果发现是羊水早破,也不要慌张,为了防止胎儿的脐带脱垂,应立即躺下,并且把臀位抬高。在外阴垫上一片干净的卫生巾,注意保持外阴的清洁。然后赶紧拨打120,或者在家人的帮助下送往医院生产。

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1、调整饮食结构

(1)酸性食品

硫、磷较多的即为酸性食物。例如:强酸性 蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。

中酸性 火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、 马肉等。

弱酸性 白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅。

(2)碱性食品

如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子高的,即为碱性食物。例如: 弱碱性 红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。

 中碱性 萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

 强碱性 葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。尤其是天然绿藻富含叶绿素,是不错的碱性健康食品。


2、改变饮食习惯

(1)不吃早餐

不吃早餐的人,体质会变酸 。一天三餐中,早餐最重要,但许多人一早空着肚子,体内没有动力,会自动调用甲状腺、副甲状腺、下脑垂体等腺体去燃烧组织,

造成腺体亢进、体质变酸。凡是晚上8时以后再进食就称作消夜。吃消夜隔天会疲倦,肝也会受损,因为睡觉时人体各器官活动力低,

处于休息状态,此时食物留在肠道里会变酸、发酵、产生毒素伤害身体。

(2)吃宵夜

吃宵夜的人,体质容易变酸,时常交际应酬的生意人,通常寿命较短,易患糖尿病、高血压。凡是晚上8:00再进食就称做宵夜。

吃宵夜隔天会疲倦,爬不起床,肝也会受损,因为睡觉时,人体各器官活动力低,处于休息状态,因此食物留在肠子里会变酸、发酵、产生毒素伤害身体。

(3)常吃精致食物

选择的人吃的比较少,就认为要吃好点。但是这样在无形中就增加我们体质的酸性。常吃精致食物如精米、白面的人,肠子老化得快,

大便易呈黑色且常便秘。因为精致食物缺乏纤维素,会导致肠功能变差,甚至萎缩。所吃食物变成了毒素,使你体质变酸,慢性病也由此开始。

3、多运动

加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可促进身陈代谢,将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。

4、改变生活规律

改变经常熬夜的已经生活习惯不规律。晚上10点钟前不睡觉,人体的代谢作用由内分泌燃烧,

用内分泌燃烧产生的毒素会很多,会使体质变酸,通常熬夜的人得慢性疾病的机率比抽烟或喝酒的人都来得高。

5、喝温水

水煮开后再煮3分钟左右,尽量让水中的酸性物质蒸发掉。

6、保持良好心态

任何时候都要保持良好的心态,这样有助你应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。

因为情绪的波动对体液酸化影响很大,所以保持良好的心态是很重要的。




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  产后月子期间的饮食对新妈妈来说非常重要,如果饮食得当的话才有助于新妈妈的体力恢复,因此,新妈妈在产后月子期间的饮食要遵守一定的饮食原则。

产后月子饮食要遵守的原则

  原则一、清淡少油,保证热量

  月子里卧床休息的时间比较多,所以食物应以高蛋白低脂肪为主,例如黑鱼,鲫鱼,虾,黄鳝,鸽子,避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。为了食物容易消化,在烹调方法上多采用蒸、炖、焖、煮,不采用煎、炸的方法。有的产妇为了产后迅速恢复身材,在月子里就开始节食,这种做法是不对的,因为如果摄入的热量不足,就会影响妈妈的泌乳量,宝宝的“口粮”就得不到保证,会影响宝宝的生长发育。

  原则二、有荤有素,粗细搭配

  每种食物所含的营养成分是不同的,挑食、偏食的不良饮食习惯在月子里都要改掉,每天的食物品种要丰富,荤菜素菜搭配着吃,经常吃些粗粮、杂粮,这对改善便秘有好处。竹笋、菠

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菜等含植物酸,会影响钙、铁、锌等微量元素的吸收;而麦片、麦芽、大麦茶会回奶,在月子里及整个哺乳期应避免食用。奶类及其制品含丰富的钙质,可以预防骨质疏松、婴儿佝偻病;动物内脏含丰富铁质,可以预防贫血;红色肉类、贝壳类含丰富的锌,对孩子的智力发育也有好处。这些营养成分都可以通过母乳传递给婴儿,在月子里及整个哺乳期应多吃各种有益的食物。

  原则三、剖宫产妈咪的饮食要求大

  从营养方面来说,剖宫产的妈咪对营养的要求比正常分娩的产妇更高。手术中的麻醉、开腹等手段,对身体本身就是一次打击,因此,剖宫产的妈咪产后恢复会比正常分娩者慢些。同时,因手术刀口的疼痛,妈咪的食欲会受到影响。

  在手术后,妈咪可先喝点萝卜汤,帮助因麻醉而停止蠕动的胃肠道保持正常运作,以肠道排气作为可以开始进食的标志。术后第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主,分6~8次进食。在术后第二天,妈咪可吃些稀、软、烂的半流质食物,如肉末、肝泥、鱼肉、蛋羹、烂面烂饭等,每天吃4~5次。第三天后,妈咪就可以吃普通饮食了,注意补充优质蛋白质,各种维生素和微量元素,每天可选用主食350~400克、牛奶250~500毫升,肉类150~200克、鸡蛋2个、蔬菜水果500~1000克、植物油30克左右,这样才能有效保证乳母和婴儿的营养充足。

  原则四、产后补钙

  (1)据我国饮食的习惯,建议产后每天喝奶至少250毫升,以补充乳汁中所需的300毫克优质钙。也可适量饮用酸奶。

  (2)每天的饮食要多选用豆类或豆制品,一般来讲,摄取100克左右豆制品就可摄取到100毫克的钙。同时,多选用乳酪、海米、芝麻或芝麻酱、西兰花及羽衣甘蓝等,保证钙的摄取量至少达到800毫克。

  (3)由于食物中的钙含量不好确定,所以最好在医生指导下补充钙剂,这样,便可清楚自己是否补足了钙。

  (4)多去户外晒太阳,并做产后保健操,促进骨密度恢复,增加骨硬度。

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