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很多孕妇朋友在怀孕之前是没有便秘症状的，但是在怀孕之后却出现了便秘的情况，这让她们感到非常担心，生怕自己得了肛肠疾病。其实，在怀孕初期出现便秘症状是很常见的，那么，怀孕初期便秘怎么回事呢？
怀孕初期出现便秘的情况，往往和体内激素发生明显变化有关，因为怀孕后体内的孕激素增加明显，这种激素会抑制肠道蠕动，导致肠道蠕动的速度减慢，这就会导致食物残渣的水分被肠道过度吸收，导致大便干燥，从而引起了便秘的情况。
怀孕初期便秘除了和体内激素有关以外，还和增大的子宫有关，因为随着孕期的增加，子宫也会增大，而直肠是在子宫的后面，容易受到子宫的压迫，所以孕妇很容易出现便秘的情况。随着月份的增大，便秘的情况往往会变得更加严重。
孕妇如果想要改善便秘症状，可以从日常饮食入手，比如多吃富含纤维素的蔬果以及杂粮，平时多喝水，这样做可以促进肠道蠕动，缓解大便干燥症状，从而有助于排便。另外，在孕期也可以进行适当的运动，对改善便秘症状也是有帮助的。
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代孕多少钱_广州代孕机构哪家好_肥胖者如何在孕前拥有标准体重很多肥胖者想要宝宝是育龄妇女，体重过重过于肥胖不利于受孕，而且对孕妇和胎儿都是不利的事情。那么，肥胖者如何在孕前拥有标准体重呢？ 看看亲亲宝贝网小编给大家的建议。
首先，在合理安排饮食的基础上，做到饮食习惯健康、科学。
在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量，原则是低能量，低脂肪，适宜优质蛋白(如鱼、鸡蛋、豆制品、鸡肉、牛奶等)和碳水化合物、蛋白质和脂肪所提供热能的比例分别为60%～65%，15%～20%，25%，以减少脂肪(如肥肉、内脏、蛋黄、坚果、植物油等)为主。
每餐不过饱，七八成即可，不暴饮暴食，细嚼慢咽，延长进食时间，特别挑选低脂食品，用小餐具进食，增加满足感，按进食计划把每餐食品计划好，可少食多餐完成每日计划，可减少饥饿感，妊娠后不主张减肥。
其次，要加强运动和锻炼。
运动锻炼以中等或低等强度运动为宜，因为肌体氧耗增加，运动后数小时氧耗量仍比安静时大，而且比剧烈运动容易坚持，如快步走、慢跑、打羽毛球、打乒乓球、跳舞、游泳等。
体重过轻也不好
现代女性中有很多人追求窈窕的身材，经常节食，使身体缺乏某些营养素。而卵子是否能够受精，与它们的活力有很大关系。如果营养不足，会使卵子的活力下降，或月经不正常，导致难以受孕。
而且
，孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育，孕初正是心、肝、肾、肠、胃等重要器官分化时期，脑也在快速发育，必须从母体获得各种充足的营养，而这些营养需要母体在孕前就进行储备，否则胎儿的早期发育会受到影响，如低体重儿几率增大或发育畸形。另外，孕前营养不足还会影响乳房发育，造成产后泌乳不足，影响母乳喂养。
广州代怀最高多少钱_广州代孕详细过程_稽留流产的鉴别诊断方法是什么在女性朋友怀孕时，身体的免疫力较低，要是受到了不良因素的影响，就可能会导致流产。流产分为很多种类型，比如先兆流产、稽留流产等情况，都是平时比较常见到的。那么，女性稽留流产的鉴别诊断方法是什么？
有些女性会出现稽留流产的情况，这需要通过医学检查来判断，比如b超，就可以鉴别诊断稽留流产。如果女性在进行b超检查后，妊娠囊无卵黄囊，而且在2周后依然没有胎芽、胎心搏动的话，就可以被判定为稽留流产。
稽留流产也被叫做过期流产、死胎不下。如果胚胎死亡了，一般都会稽留在宫腔中一段时间，而孕产物大多会在症状出现后1～2个月内排出。如果在胚胎停止发育后2个月，还没有自然排出的话，就可以被称为稽留
流产。流产可以被看成是不良胚胎被淘汰了，所以大家要正确看待。如果出现了稽留流产的话，不要盲目保胎，否则胚胎滞留宫腔时间太长了，不仅会导致出血、感染，还很容易引发宫腔粘连。这会损害女性的身体健康，而且对于以后的生育也很不利，甚至可能会导致不孕。
广州代孕经历_广州代孕孩子包男孩_产后坐月子，在这5件事上别任性，以免落下月子病！有些准妈妈在生完孩子之后需要坐月子，但是你知道坐月子需要注意些什么吗？产后坐月子，在这5件事上别任性，以免落下月子病！
月子是很重要的产后恢复期，月子里若不注意，日后很容易被月子病找上门，到时候受罪不说想根治都很困难。坐月子期间，宝妈在这5件事上别任性。
1、不熬夜看手机
怀孕期间受体内激素影响，孕妈的眼睛会有轻度的水肿充血，产后才会逐渐恢复。月子里，产妇的身体虚弱处于恢复期，眼睛也在恢复。熬夜看手机，对眼睛伤害非常大，月子里过度用眼，以后容易落下眼疼，易流泪的毛病。宝妈们千万不要任性的总是熬夜看手机哦，有时间多闭幕养神更利于健康。
2、少坐多躺
好多过来人宝妈有过亲身经历，由于月子里没注意，长时间坐着，日后落下了腰疼的毛病。而且落下毛病后再后悔，亡羊补牢为时已晚，月子病没那么容易治！所以坐月子期间，新妈妈真的不要在挑战腰疼这件事上任性，唯有身体才是跟随自己一辈子的。月子里能多躺会就多躺会，避免长时间坐着和哺乳时暴露着腰部，不要搬提重物过分让腰部用力（当然适量运动也是要有的）。
3、凉和生硬的东西不要吃
怀孕期间妊娠反应时，不少孕妈都尝过胃部不适的滋味，孕期受体内激素变化的影响，产后宝妈的胃部依然很脆弱。过量或过于生硬的东西不要任性的去尝试，落下胃疼的毛病，日后受苦受罪的还是宝妈自己。另外，月子期间保护好肠胃，不要过饥过饱的饮食，平衡膳食，注意营养搭配。
4、穿太少
生孩子时元气大伤，月子里产妇的身体非常虚弱，若坐月子期间不注意，着凉了日后容易关节疼，尤其是受凉的部位更是明显。避免月子里着凉，宝妈们穿盖厚度要适当，不要穿的太少，月子里易出汗，穿太少当时是舒服了，万一着凉了以后受罪的还是自己。另外，紧身衣服不利于血液流畅，特别是乳房受压迫极易患乳痛，严重的还会引起乳腺炎。新妈妈穿衣应该以宽大舒适为宜。贴身衣服以棉制为好，增大
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吸汗透气性。5、月子里不能同房
有的夫妻新婚没多久就怀上了宝宝，孕期夫妻生活上有所节制，好不容易盼到卸货了，月子里就有些急切了。但是，月子里在夫妻同房这件事上真的不能任性，产妇的身体在月子期间还恢复不了那么快，顺产经历了开宫口或侧切，剖腹产的刀口恢复的更慢。月子里过早同房带给宝妈更多的是伤害。夫妻同房最好能在产后42天到医院检查后，了解身体恢复的情况再定。