广州代怀孕包性别_广州代孕_产后便秘饮食调理最安全

　　对新妈妈来说，出现产后便秘的现象很常见，对此让新妈妈们非常的痛苦，专家提醒，产后便秘饮食调理最安全，下面我们就一起来看看，专家给出的几个饮食调理方案吧。

产后便秘饮食调理最安全

　　缓解产后便秘的食疗方如下：

　　(1)葱味牛奶：

　　牛奶250克，蜂蜜60克，葱汁少许。将葱汁、蜂蜜兑入牛奶中烧开，改用小火煮10余分钟即可。 能增液润肠，滑肠通便。产后便秘者可以选用，对习惯性便秘者亦有一定效果。

　　(2)香蜜茶：

　　蜂蜜65克，香油35毫升。将香油和蜂蜜混匀，加沸水冲调服。早、晚各一次。能润肠增液，滑肠通便，对产后肠道津枯便秘者有一定疗效。

　　(3)紫苏麻仁粥：

　　紫苏子、麻仁20克，粳米200克，白糖30克。将紫苏子、麻仁捣烂后加水浸搅，取汁放入锅内，加淘洗干净的米熬粥食用。可下气导滞，润肠通便，益气健胃。适用于产后便秘，由于食疗方中加有下气之紫苏子。对兼有腹中气胀者更为适宜。

　　(4) 炖参肠：

　　海参、猪大肠各200克，黑木耳50克。葱、姜各5克，酱油10克，料酒50克。锅内放入水烧开，将发好、洗净、切成条的海参、大肠分别焯一下;将大肠放入锅内加水煮至五分熟，放海参、葱、姜、料酒、酱油，煮至海参、大肠酥烂后加木耳，再煮至木耳熟时即可。可养阴

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清火，益肠通便。用于产后阴血虚弱、虚火内灼、大便燥结者。

　　小贴士：为什么容易产后便秘?

　　产后子宫收缩，直肠承受的压迫突然消失而使肠腔舒张、扩大;产后卧床休息，缺少活动，胃肠运动缓慢;产后饮食精细，食物残渣少;产后疏忽调理大便或孕期便秘未能治愈等都是引起产后便秘的原因。产后便秘大部分引起肛裂，造成排便时肛门剧烈疼痛和出血，如果因恐惧疼痛而产妇不敢进食，将直接影响产妇的健康。

　　中医认为“便秘”是产后三大症之一。分为气虚、血虚两种。血虚是因为分娩时失血过多，营血骤虚，津液亏耗或阴虚火旺，内灼津液，津少液亏，肠道失于滋润，传导不利而成秘结。调治宜养血润燥，可选四物汤加味;气虚是因为分娩失血耗气、气虚血亏，气虚则大肠传导乏力;气虚则津枯不能滋润而导致秘结。调治宜益气润肠，可选八珍汤加味。

　　产妇在分娩后，应适当地活动，不能长时间卧床。产后头两天应勤翻身，吃饭时应坐起来。两天后应下床活动。饮食上要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗、细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。平时应保持精神愉快、心情舒畅，避免不良的精神刺激，因为不良情绪可使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢。

广州中国最好的代孕机构_广州正规代孕医院价格表_怀孕了能不能吃枸杞

　　在孕期，很多孕妈都会被有经验的长辈劝着多吃饭，毕竟“一人吃两人补”，也会选择吃一些中药材比如黄芪、枸杞等来进行额外营养补充。那么，怀孕了能不能吃枸杞呢？

　　怀孕了能不能吃枸杞

　　枸杞是一种名贵药材，含

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有丰富的矿物元素，具有补养气血、清肝明目、提高免疫力的效果。孕期由于宝宝不断生长要不断吸收妈妈体内的养分，很多孕妈们都会出现低血糖、贫血、免疫力低下等问题，严重影响生活和孕妇情绪。这时候，适当吃一些枸杞可以帮助孕妇补充气血，改善贫血症状。因此，怀孕了是可以吃枸杞的。

　　怀孕枸杞怎么吃

　　1、每天干吃一小把。干吃枸杞可以最大程度的释放枸杞中的营养，让孕妈更好吸收。但枸杞干吃时中药味比较浓，孕妈吃前要做好心理准备哦，除此之外，枸杞干吃容易上火，火气旺盛的孕妈不要过度食用。

　　2、用枸杞煲汤。在煲汤时加入枸杞可以有效减缓枸杞的“火性”，相对来说比较温和，对孕妈达到温补的效果。枸杞红枣银耳汤、枸杞燕窝等都是滋补孕妈的美容佳品。

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正月出生，祖业深厚，一生富足

正月出生的金鼠之人，一出生就很有福气，这份福气一方面来自于他们自身的命理，还有一方面来自于他们的家境的殷实。这个月份出生的金鼠，性格聪明伶俐，得长辈和亲友喜爱，从小被呵护在掌心中成长，有着很好的家庭背景和经济实力，出生就赢在了起跑线上。

正月出生的金鼠之人，一生不会为吃穿发愁，过的富足安逸，但是也正是因为这份安逸，让这些人对自己的要求逐渐放松，专注与享受生活，不再刻苦努力，容易荒废学业，不思进取。在事业发展上这部分金鼠人不会有大的发展，但他们家族实力雄厚，在家族的庇护下，正月的金鼠一生富足，只是可惜了他们天生的好资质，没有努力发挥出来。

2 五月出生，自己创业，荣耀一生

五月出生的金鼠之人，善于经商，有着聪明的头脑也高超的为人处世能力。幼时这部分人会遭遇一些困苦，生活不如意，但是随着年龄渐长，他们的福气越来越大，这份福气不仅助力了五月金鼠的飞速成长，也帮助其家人摆脱了贫困的状态，转而家境逐渐富足起来。

五月的金鼠在壮年便有了不错的事业发展基础，在中年事业已经成型，并成为了富甲一方的人物。值得一提的是这部分金鼠，在事业开拓上完全是白手起家，凭借自己的聪慧和坚韧不拔的意志，撑起了自己的一片事业天地，是非常有能力的一类人。同时五月的金鼠心底善良，懂得感恩回报社会，钟爱慈善事业，名利双收，一生受人尊敬。只是五月金鼠从小体弱多病，加之看重事业，万暖身体素质会下滑严重，需要引起注意。

3 七月出生，丰衣足食，晚年幸福

七月出生的金鼠之人，出生的季节暗示了这部分金鼠一生的富足，丰收的月份，更增添了喜气。这部分金鼠性格安静不爱说话，善于思考，有敏锐的观察力和执行能力，喜欢文学、艺术，成年之后也会在相应的领域收获不错的事业成果。

七月的金鼠有着不错的家境，父母兄妹和谐，一家人齐心协力，和睦美好，因此这部分金鼠心理素质好，心地善良，对待事情不较真，不认死理，生活乐观随性。在事业发展上这部分金鼠中年之后开始走运，事业突飞猛进;感情上会有些波折，但总体会在中年之后得到稳定，一辈子不会有大的变故，一生喜乐。七月金鼠晚年生活幸福，子女缘好，对他们恭顺有耐心。

广州代怀男宝宝_广州代孕医院价格表_孕妇窝着气了怎么办

　　在孕期，除了要让孕妇补充足够的营养外，也要预防孕期的疾病。怀孕期间，免疫力会下降，所以孕妇就很容易生病的。孕期容易引发的疾病也比较多，胃炎、肠炎、呼吸道感染等都会出现，对这些疾病要对症处理。孕妇窝着气了怎么办？

　　孕妇窝着气的话，可以喝点白萝卜汤或是适当的运动运动帮助通气。另外，要注意，这个时候的饮食以清淡为主，多吃一些稀饭之类的可以减轻胃肠负担。像一些水果不要一次吃太多。

　　孕妇的保健非常重要，如果孕期保养不好身体，出现了问题，就会影响到胎儿的健康。因此，在孕期一定要做好保养工作。

　　孕期的保养，从饮食方面来说，要多吃一些营养丰富的食物，而且饮食要多样化，要易于消化，均衡营养。在睡眠方面，每天至少也要睡8小时，中午也最好休息休息，一定要有充足的睡眠与适当的休息。

　　在用药方面，不要盲目用药，尤其是头三个月，正是胎儿器官发育的关键时期，如果这个时期用药就会影响到胎儿健康。孕期还要避免重体力的劳动，也要避免腹部受撞击，可

以避免流产。

广州最好的代孕产子价格网_360广州代孕_怀孕7个月后背疼怎么回事

　　女性在怀孕后身体会发生巨大的变化，因为激素的改变，所以一些孕妇的脸上会出现斑点，还有可能会长痘痘。身体也会有很多不舒服的地方，特别是到了怀孕后期的时候，孕妇会有尿频尿急的感觉，这是因为胎儿增加，挤压膀胱导致的。那么，怀孕7个月后背疼是怎么回事呢？

　　很多孕妇在后期的时候都会出现后背疼的情况，这是正常，主要是因为宝宝逐渐增大，所以腰部活动不是很方面，这个时候背部受力会比较大，时间长了就会出现背痛的情况。孕妇可以改变自己的姿势，不要拿重的东西，背痛这个问题可以得到缓解。

　　女性怀孕后身体总是会出现一些不舒服的情况，等生产后这些问题自然会消失，所以孕妇不要紧张，放松自己。长期对着电脑，或者是需要保持一个

姿势工作的孕妇，容易出现背疼的情况，提醒孕妇不要久坐，工作一段时间后就要起来走动走动，喝点水。

　　总的来说，后背疼是很多孕晚期的孕妇都会遇到的一个问题，特别是做办公室的孕妇更加容易出现这个问题。孕妇多走走，活动一下自己的后背，不要保持一个姿势太久，这个问题就可以很好的解决了。