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小李每个月经期时不仅腹部胀痛而且还冰凉。所以，每个月总要有那么几天，她都要抱个热水袋，就是大夏天也不例外。丈夫建议她去吃些中药调调，就医后，老中医告诉小李，她可能是“宫寒”。　　什么是宫寒?“所谓宫寒，是中医学上的一个概念，直白地说就是‘子宫寒冷’。
　　宫寒不一定会不孕
　　中医所说的‘子宫’与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。”河南省中医院妇产科主任医师胡晓华说，用中医理论来解释，宫寒是指女性肾阳不足。“宫寒可以导致不孕，但也并不是说宫寒就一定不孕。”胡晓华说。很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月，“我接诊过一个宫寒的女孩，她将近一年没来例假。”胡晓华说，通过B超检查会发现这些女性都没有排卵，当然会导致不孕。从另一个角度讲，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境，也是有必要的。
　　韩国的电视剧中经常有这样的情节，女性在新婚前后会被妈妈拉去看中医、抓补药，而医生开的补药有很多都是暖宫的。
　　造成宫寒的原因
　　“很多宫寒的女性都会在来月经时感觉到腹痛、腹凉，甚至全身发凉，有些还会感觉到气短乏力、下肢或周身浮肿，有的还有失眠、多梦、头痛，头晕等症状。”河南中医学院第一附属医院妇产科主任医师李京枝介绍。“临床上造成宫寒的原因很多。”胡晓华说，一方面与人的先天体质有关，有些女性平时就怕冷、手脚容易发凉，体内“阳气”不足，就易出现“宫寒”。不过现在导致宫寒的原因主要是不良的生活方式，如爱吃冷饮、贪凉，将空调温度调得过低或是为了漂亮穿露脐装、冬天衣着单薄等。另外，过度疲劳或情绪变化也会损伤身体阳气。“子宫是女人身体里最怕冷的地方，受到寒冷的刺激，就易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。”胡晓华说。
　　子宫需要常温暖
　　“中医养生传统中，女性体质属阴，不要贪凉。”胡晓华说，即使在炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮、瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃，在吃冷食之前最好先吃一些热食垫底，以防止冷食直接刺激内脏。平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等。
　　另外，女性也不要快速瘦身，因为以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪，在中医看来，等于身体在短时间内丢失了大量的能量物质，寒邪就很容易乘虚而入，攻击子宫。“为了防止宫寒，女性
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有很多女性不想忍受生宝宝痛，最后选择剖腹产，但是你们知道剖腹产有什么后遗症吗啊？剖腹产有什么危害吗？.女性一生能做几次剖腹产你知道吗？一起来看看吧！
剖腹产其实只是民间的通俗叫法，它真实的名字应该是剖宫产，是一种通过通过切开孕妇腹部及子宫用以分娩婴儿的辅助生产技术。最初剖腹产只是用于挽救因阴道生产可能对婴儿或母亲性命及健康造成损害的孕妇。但是近些年，剖腹产在国内的应用越发走偏。一些女性把它当做常规分娩手段，其实剖腹产对女性还有胎儿都有一定的危害。今天给大家详细谈谈剖腹产。
1.剖腹产的前世今生
其实剖腹产的历史由来依旧，最早甚至可以追溯到公元前700年的古罗马。古罗马时期，孕晚期死去的妇女是把孩子取出之后才能安葬的。不过在古代，剖腹产被视为不详的象征，甚至在大户人家还会被取消继承身份。知道1610年国外开始了第一个剖宫产手术，不过此时缝合技术还没有出现，剖宫产女性死亡率高达50%，直到1882年缝合技术进步才大大降低了死亡率。1970年横向子宫切法成了目前为止最安全的手术方法。
2.哪些情况使用剖腹产？
一般来说，医师都会推荐产妇自然分娩，只有出现以下3种情况才会推荐剖腹产：
2胎儿存在危机状况，为帮助胎儿摆脱危机推荐剖腹产，如脐带脱垂、胎盘早剥、胎儿窘迫等。
2为了通过终止妊娠、改善母体的不良健康状况或者挽救产妇的生命。
2孕妇无法自然分娩，如胎位不正，横位、高直后位等。
3.剖腹产的危害
之所以医师大多推荐产妇自然分娩，是因为剖腹产对胎儿对产妇都有诸多不利影响。
对宝宝来说：剖宫产宝宝却缺乏宫缩、产道适度的物理张力改变等使胎儿的身体、胸腹、头部有节奏地被挤压的刺激，所以容易出现触觉感、本体感以及前庭平衡感的失调，即“感觉统合失调”。
易得肺炎：在自然分娩过程中，有规律地宫缩可使胎儿的胸部受到挤压和扩张，使胎儿出生后肺泡更富有弹性，对新生儿的肺部发育大有益处。从新生儿角度看，剖腹产的宝宝由于未经产道挤压，不能排出1/3的胎肺液，出生后有的不能自主呼吸，即患上所谓的“湿肺”，容易发生新生儿窒息、肺透明膜等并发症。
情绪敏感：快捷的剖宫产使胎儿失去了分娩过程中被挤压的经历,缺乏了早期大脑和皮肤的压力触觉感受，从而产生以触觉防御性反应过度为主的诸多的行为问题。
对孕妇来说：剖腹产对女性身体的影响在产后，首先出血量是阴道分娩的一倍以上，其次是感染和麻醉的后遗症问题，还有腹腔、肠道粘连造成的常年腹痛，或子宫内膜炎症等。
4.女性一生能做几次剖腹产
这个目前尚未有确切结论，四年剖腹产生三胎的例子也有。但大部分医生都会建议，剖腹产手术不宜超过三次，否则再次怀孕后，在孕晚期容易发生自发性子宫破裂，引发生命危险。而且一旦第一胎是剖腹产，基本确定以后的分娩只能采取同种方式进行。而且第一次剖腹产后，再怀孕最好在两年以后。
世界卫生组织建议产妇剖宫产的比例应该在10%-15%，而在中国剖宫产的概率是远远高出这一数值的，还是建议大家，如果可能的话还是尽量自然分娩。