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科学的说,长期喝纯净水对身体有什么危害?,再

字号+作者:admin 来源:娱乐 2019年06月11日

水是生命之源,我们都知道水对健康的重要,随着生活条件的越来越好,我们的饮用水不再是河水、井水,而是种类更多了,比如说纯净水、矿泉水、矿物质水、蒸馏水等等。各种水怎...

水是生命之源,我们都知道水对健康的重要,随着生活条件的越来越好,我们的饮用水不再是河水、井水,而是种类更多了,比如说纯净水、矿泉水、矿物质水、蒸馏水等等。 各种水怎么区分? 这么多水放到一起,你能说出它们的不一样吗?估计很多人并不能。其实就目前来看我们可以吧饮用水分为四类:纯净水、天然水、矿物质水和天然矿泉水: 1、纯科学的说,长期喝纯净水对身体有什么危害?,再净水(纯水)就是不含杂质的水符合生活饮用卫生标准的自来水,生活中最为常见,太空水和蒸馏水也是纯净水的范畴; 2、天然水,就是流淌在山间的泉水,或者农村自家挖出的井水,处理限度很小,有微量矿物质存在,一般是不会对健康有什么危害(药疗君自认为,这种水最“健康”) 3、矿物质水,就是在纯净水的基础上再人工添加镁钾硫氯等矿物质元素的水; 4、天然矿泉水,岩层中的低下矿水,比让一种更天然,营养更高,但是取水难度很大; 长期喝纯净水好不好? 这里并不能用好不好来评判,因为虽然说纯净水没有矿物质的存在,几乎没有营养,但是它的需求量大啊,水的主要作用是补充水分的,至于其他矿物质我们完全可以在其他食物中获取。总不能用几十瓶矿物质水来烧水做饭吧,那样的话也未免太奢侈了。 责任编辑 赵瑞香
  矿物质   

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