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来源:http://www.hn72.com  日期:2021-05-17
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概述新生儿气促指新生儿呼吸急促,节律不规则,是肺部及心脏疾病的常见症状之一。常见于新生儿肺炎、新生儿胎粪吸入综合征、新生儿呼吸窘迫综合征、先天性心脏病等。
2就诊科室急诊科、新生儿科。
3部位胸部。
4常见疾病新生儿肺炎、新生儿胎粪吸入综合征、新生儿呼吸窘迫综合征、先天性心脏病等。
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喝牛奶可以减肥吗可以辅助减肥
喝牛奶可以起到辅助减肥的作用,因为牛奶主要是蛋白质,不会在体内留存,摄入多了也极少转化为脂肪,因此不会发胖,但是单靠牛奶是不能减肥的,牛奶只能起到一个辅助减肥的作用,所以在减肥期间除了喝牛奶运动和饮食方面也要注意。
2什么时候喝牛奶最减肥1.早上
在早上吃早餐时来一杯牛奶,不仅能为你提供丰富的蛋白质和钙,它低升糖指数的特点,还能让你在饮用后血糖不会大起大落,不至于因为饿得过快而在午餐时吃太多。
2.运动前后
运动前,建议提前1-2小时喝牛奶,同时吃一些含有碳水化合物的食物,作为能量储备。肌肉纤维在运动压力的作用下会出现细微的损伤,所以运动后喝一些牛奶,其丰富的蛋白质就会通过血液循环补充到损伤的肌肉纤维中,以达到增肌的效果。
3.睡前
睡前1小时喝一杯温牛奶可以帮助你安然入睡,并能提高睡眠质量。而高质量睡眠有利于体内瘦素的分泌,帮你控制第二天的食欲。
3什么人不适合喝牛奶1.反流性食道炎患者
含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩,从而增加胃液或肠液的返流,加重食道炎症状。
2.腹部手术后患者
此类病人多有肠胀气,牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白,发酵后可产生气体,使肠胀气加重,不利于肠蠕动功能的恢复。
3.缺铁性贫血患者
食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若大量饮用牛奶,体内的亚铁会与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于贫血患者恢复健康。
4健康小贴士喝牛奶可以减肥吗这篇文章就为大家介绍到这里,喝牛奶有很多好处,但是同时也有很多人不适合喝牛奶,所以大家在喝牛奶之前一定要注意自己到底适不适合喝牛奶哦!
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奶制品奶制品可能是最常见的可引起便秘的食物,因其脂肪含量高而膳食纤维含量低,不易消化,在肠道内通过缓慢,故会对消化功能产生不良影响,其一就是导致便秘。便秘患者应避免食用的奶制品有:全脂牛奶、奶酪、奶油、冰淇淋、甜食。
2甜食甜食固然美味诱人,但却对消化不利。因为同样,甜食也具备脂肪含量高,膳食纤维含量低和水分含量少的问题。易出现便秘的人,要跟这些食物保持距离了。常见的有:蛋糕、曲奇、糕点、饼干、糖果、含糖饮料、快餐。
3快餐和精加工食物快餐或精加工食物向来声名狼藉,不仅因为这些食物可引起便秘,还因为它们常和诱发心血管疾病有关。食物中的天然纤维常在过度加工过程中损失,所以常出现便秘的人要避免或限制食用以下食物:披萨、意大利面、炸薯条、汉堡、速冻餐、炸玉米片、肉类食物。
4肉制品各类食物中,肉制品中的蛋白含量最高,但这类食物也有其自身的弊端。对于人体消化系统来说,动物蛋白要比植物蛋白更难消化。所以若常进食肉类食物,尤其是牛羊肉等,会导致便秘。应注意的是,动物蛋白本身并不会导致便秘,但若在日常饮食中以大量肉制品取代纤维含量丰富的食物,则会导致便秘。故多数专家建议,肉类食物应与蔬菜、全谷类等纤维含量丰富的食物一起搭配食用。
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不少年轻夫妇在结婚后,没有经过充分的备孕准备就已经怀孕了。而很多孕妈都并不知道如何呵护肚中的那个胎儿。为了防患于未然,今天就来讲讲孕期哪些行为会导致胎儿畸形。
1.药物
胎儿的发育是否正常,除了与遗传因素有关,还与外界环境生物、物理、化学、营养、药物有关。其实大量统计发现,孕妇用药不当以及病毒感染占到10%左右。常见的比如激素类药物、抗生素药物、抗癫痫药物、抗凝剂、镇定剂以及抗精神药物等。
2.X射线
X射线是电磁波里的一种,其特点是波长短、能量高。如果不是在严格控制下使用会对人体产生危害,胎儿对X射线更是高度敏感,因此孕期要尽量避免做一些放些性检查。如果是在孕早期不知情的情况下做了X射线检查,也不必惊慌,可以去产科门诊咨询,以决定是否继续妊娠。
3.噪声
噪声是人们都不喜欢听或者不需要听的声音。大量研究表明,经常在噪声环境中的女性,怀孕后妊娠反应以及妊娠高血压综合症的发生率要比其他孕妇高。另外,孕妇长期处在噪声环境中,除了会影响胎儿的听力发育,也会降低宝宝的智商,同时也会影响宝宝神经系统的发育。
4.孕期接种疫苗
孕妇在孕期不适合接种某些疫苗,比如麻疹疫苗、风疹疫苗、卡介苗、牛痘、水痘疫苗等,因为这些疫苗都属于减毒的活性疫苗,有可能会对胎儿的发育造成不利的影响。而像我们常见的其他疫苗:比如乙肝疫苗、狂犬病疫苗、破伤风疫苗等属于灭活疫苗,都是相对比较安全的。

参考资料