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发布时间:2021-04-27 18:27作者:广州佳宝代孕

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  对于剖腹产第2周的新妈妈来说,经过一周时间的恢复,在饮食上可以稍稍多样化,饮食主要以预防腰酸背痛为主,下面,我们就详细的来看看,剖腹产产后第2周饮食安排指导。
剖腹产产后第2周饮食安排指导
  专家提醒,剖腹产后第二周饮食原则:以防治腰酸背痛为主
  收缩子宫与骨盆腔,着重腰骨复原、骨盆腔复旧,促进新陈代谢,预防腰酸背痛,也是产后瘦身的主轴,主要增强骨质和腰肾的功能,恢复骨盆。
  剖腹产后第二周食谱推荐如下:
  一:木瓜鳅鱼汤
  食谱原料
  木瓜1个,牛鳅鱼2条(约600克),生姜15克,杏仁5克,蜜枣8枚,猪油、精盐各少许。
  制作方法
  1、将木瓜刮去外皮,去核,用清水洗净,切成厚块;牛鳅鱼去鳞、鳃、内脏,洗净;杏仁、蜜枣分别洗净。
  2、锅置火上,加入猪油烧热,放入牛鳅鱼煎香至透,盛出。
  3、煲置火上,加入适量清水煮沸,放入姜片、牛鳅鱼、杏仁、蜜枣,加盖,用文火煲1小时,然后放入木瓜,再煲30分钟,加入少许精盐,即可食用。
  适用人群
  产妇
  健康提示
  此汤具有补虚、通乳的作用。是我国民间传统的催乳验方,专治妇女产后乳汁缺乏等症。
  二:炒腰子
  食谱原料:
  1.新鲜猪腰一副、爆好的老姜、麻油、米酒水。
  2.老姜:连皮一起切片,要厚薄一致,才不会爆黑,用量则依产后体重每10公斤用60克。
  3.麻油:依体重每10公斤摄取6毫升。
  4.米酒、米酒水适量
  制作方法:
  1.新鲜的猪腰,每天一副,用米酒擦干后切开成净的腰子在表面斜切裂口后,再切成约3公分宽的小片。
  2.老姜先用麻油炒香,使其成浅褐色,放在锅边待用,水煮开,马上将火关上趁热吃。加少量盐或不加盐。
  吃法:猪腰适于早、中餐吃,每次煮的份量可分两次吃。
  健康提示:
  帮助子宫收缩,促进新陈代谢。
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  女性的子宫就是怀孕时宝宝发育的地方,子宫会随着宝宝的发育逐渐变大。但是有的女性孕检的时候发现是宫外孕,需要进行流产手术结束妊娠。大部分的女性都不知道自己会有出现宫外孕,担心出现宫外孕是否影响之后生育,那么为什么会出现宫外孕的现象?
  宫外孕出现的第一个原因是女性身体有慢性输卵管炎症,这个是造成宫外孕最为常见的原因之一。输卵管发现会导致输卵管腔内部空间变窄,使得管道的蠕动力变差,结合之后的输卵管在运输的过程中就有可能停留在输卵管里面,进一步就造成了宫外孕的现象。
  输卵管发育不良或者功能的异常也会造成宫外孕,例如输卵管过长,肌肉层的发育不良,或者是女性的身体里面出现了双输卵管,这一些疾病只要是出现其中一种,宫外孕的可能性就会增加很多,其中一部分是可以进行治疗的,想要孩子的女性要积极配合医生的治疗方案,正常怀孕的几率才会多一些。
  宫外孕的宝宝是不能正常发育的,所以一旦发现宫外孕就需要做流产手术。女性也不用担心出现宫外孕以后就不能正常拥有孩子。病理性的原因造成的宫外孕只要经过治疗,治愈之后一样可以正常生育宝宝。如果是输卵管发育不全的也可以通过手术等进行治疗。

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