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来源:http://www.hn72.com  日期:2021-03-09

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怀孕后鼻子和牙齿出血吗?怀孕后为什么鼻子和牙齿出血?有些人怀孕之后会出现鼻塞,鼻子出血,牙齿出血,牙龈红肿的现象,这究竟是怎么回事呢?

准妈妈们流鼻血是由于体内雌激素水平升高,导致血管扩张,容易形成肿胀、充血的情况,这也是准妈妈们经常抱怨自己鼻子堵塞的原因。

同时血容量比非孕期要高,而鼻腔粘膜和口腔内血管丰富,血管壁较薄,所以就很容易造成破裂,导致出血。特别是经过一晚的睡眠后,不少准妈妈起床后因为体位发生变化,或者擤鼻涕的时候,更可能导致流鼻血,刷牙的时候牙龈出血。

如果出血量较少的话不会对身体造成影响,如果较多,且不容易止血,最好就医。排查一下是否缺乏维生素K,如果缺乏就会引起凝血障碍,不但母体易出血,还有可能引起胎儿先天性一些疾病。有这类情况需去医院就诊排查对症治疗。

那么,孕期鼻子和牙齿容易出血的孕妈该怎么办呢?

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首先来说说鼻子出血。

准妈妈首先不要过于精神紧张,血压增高易加剧出血。要稳定情绪,把出血那侧的鼻翼向鼻中隔紧压,或塞一小团干净的棉花,再压一下即可。

如果双侧鼻孔出血,可用拇指和食指紧捏两侧鼻翼部,压迫鼻中隔前下方的出血区5分钟左右,在额鼻部敷冷毛巾或冰袋,可加速止血。注意如果血液流向鼻后部,一定要吐出来,不可咽下去,否则会刺激胃黏膜,易引起呕吐。若仍出血不止,应去医院处理。

当鼻血不流以后,鼻孔里有不少凝血块,不要急着把它剥掉,要过一会儿再清理,也要尽量避免用力打喷嚏或者揉鼻子。

如果牙龈出血的话,要使用软毛牙刷,轻轻的刷牙,早晚刷牙饭后漱口,其实孕前就应该去检查牙齿,该处理的牙齿问题在孕前就处理好,以免孕期加重,影响胎儿发育。

为了预防或减轻孕期鼻子出血和牙龈出血的情况,孕妈在生活中要做到:

1:补充维生素,尤其是VC,修复黏膜,增强抵抗力,多吃水果蔬菜。

2:注意补铁和蛋白质,多吃补血食物,以预防贫血。

3:注意室温不要太干燥,多喝水。

4:不要挖鼻孔,以防鼻粘膜受损出血,可以轻轻的按摩鼻子周围。

5:补充钙质,坚固牙齿

6:使用盐水漱口,或者使用漱口水,如果出现严重的口腔问题,比如牙周炎等最好就医求助。

广州代孕哪里靠谱_广州代孕做的费用_孕妇腹胀是不是正常的

  孕妇怀孕后需要忍受身体上很多的不适感。随着宝宝体积不断增大,胎儿对孕妈的下半身、骨骼及肠道等部位的压迫增大,孕妈经常会出现下肢肿胀、便秘和骨骼疼痛等不适的症状。那么,孕妇腹胀是不是正常的?

  孕妇腹胀多为胎儿压迫所致。孕妇在孕期经常会出现腹胀的情况,一般都是正常的。这主要是因为宝宝的身体不断地长大,挤压到孕妈腹腔内的肠道,使肠道的气体无法顺畅地排出。而肠道内的气体积累过多,孕妈就会出现腹胀的不适感。

  对此,孕妈只能通过饮食和运动来加以调节。要想减轻腹部胀气的问题,孕妈应当多吃富含纤维素的食物,比如菠菜、丝瓜、芹菜、茭白和萝卜及莲藕等。充足的纤维素可使孕妈排便顺畅,避免大便在肠道内堆积,减少气体的产生。同时,孕妈还要适当地运动,每天出门散步二三十分钟。

  此外,孕妈在进食时,应尽量细嚼慢咽,每日坚持少量多餐的原则,减轻肠胃的消化负担,可避免肠道产气过多。当然,孕妇也要注意区分腹胀和下腹发胀的情况。孕妈若是有下腹坠胀的症状,则要警惕先兆流产和早产的问题。

广州代孕哪里好_广州代孕大概费用_7个小技巧让受孕更有趣

  1.挑选一些新的睡衣

  去选购一些跟平时完全不同的睡衣款式,例如你平时喜欢穿T-shirt式的睡衣的话,可以选一些蕾丝飘逸的睡衣,如果你平时是穿保守的棉织睡衣的话,可以选一些可爱古典型的睡衣。

  穿一些与平时完全不同的睡衣不但可以给你的丈夫一个惊喜,同时也会给你自己一个惊喜,你会发现这种惊喜能够为你们的“造人计划”增色不少。

  2.增加一些冒险经历

  列出一张你认为能够使受孕变得很有趣的地点列表。

  这些地方可能看起来很可笑,如大厦顶楼、私家车或者厨房里。让丈夫也列出一张表来,寻找一些能够共同达到的地方。

  3.让你的性生活更加甜蜜

  巧克力是最有用的性生活催化剂,只需要在之前吃一些巧克力就很容易燃起双方的欲望。巧克力能增加人的喜悦和幸福感。巧克力中的色胺酸,有助合成血清素同样能带来狂喜的神经传导物质;另一个成分苯乙胺醇更有“巧克力迷幻药”的昵称,据说能刺激快乐中枢,使人达到性高潮。

  4.做一顿饭

  根据记载,许多食物都有刺激性欲和提高受孕机会的功效。有些味道还会不错,例如芦笋和咖喱,但有些就会让人胃口全失。可以让丈夫吃一顿制造BB的大餐,牡蛎、辣咖喱、无花果汤加一杯香槟。如果他对这个餐单有怀疑的话,你可以跟他说他已经很幸运了,因为他不用吃恶心的动物皮。

 

  5.装饰品

  21世纪开始一些促进受孕的装饰品就已经很流行。各种文化都有

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各自的象征,从乌龟到蟾蜍都有,而其中紫水晶就是传说中的“爱之石”,上网找一下能够为你提供许多选择。

  6.到郊外走走

  有些古老文化认为,如果能够在大自然的环境下做爱的话能够有利于提高受孕机率。虽然在泥土中进行可能不是你想要的,但在大自然下进行确实是十分有趣并且刺激的,只需要找一个安全的地方就能享受这种刺激了。

  7.让游戏开始

  几乎所有你跟你的丈夫感兴趣的游戏都能够让你们的前戏更加有趣,你可以尝试玩裸体字谜或者打赌之类的游戏。

  其实所有的乐趣都在于练习,受孕也可以给你带来乐趣。


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