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广州代孕生子大概多少钱_广州代孕最新技术_孕前补肝养血食谱：黄瓜拌猪肝

　　黄瓜和猪肝的营养丰富，也是补肝养血的佳品，因此怀孕前的夫妻，可以多吃这类的食物，本资讯，亲亲宝贝小编就推荐一款用黄瓜和猪肝做成的孕前补肝养血食谱，以供大家的参考。

孕前补肝养血食谱：黄瓜拌猪肝

　　孕前补肝养血：黄瓜拌猪肝

　　材料： 猪肝 300克 黄瓜 100克

　　调料： 虾米 5克 香菜 5克 酱油 5克 醋 3克 味精 1克 香油 5克

　　制作步骤：

　　(1)黄瓜洗净，切成片;猪肝切小片，放开水中烫一下，捞出晾凉沥水;香菜洗干净切成段。

　　( 2)黄瓜摆在盘内垫底，放入猪肝、海米、酱油、醋、味精、香油，撒上香菜段拌匀即可。

　　食谱营养：

　　猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素，有补肝、明目、养血的功效，尤其适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用;

　　黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用，并有清热、解渴、利水、消肿之功效。

　　特别提示：

　　猪肝因其胆固醇含量较高，因此高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食或不食。

　　亲亲宝贝小编友情推荐：孕前要摄取大量叶酸!

　　不只是女性，人人都需要更多的叶酸，这种维生素B能够起到一定降低心脏病、中风、癌症、糖尿病等疾病发生的作用，还能减少宝宝患有像脊柱裂等神经管出生缺陷的风险。神经管出生缺陷是指当围绕中枢神经系统的神经管不能完全闭合时，发生的一种严重先天疾病。

　　准备怀孕的女性应该每天补充0.4毫克(mg)叶酸，也称400微克(mcg)，你应该从停止使用避孕措施到孕期的第12周一直吃叶酸。一定要确保你服用的补充剂不含维生素A或鱼肝油(参见

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下文“避免吃的其他食品”)。

　　医生建议曾经生过神经管畸形孩子的女性应服用剂量更高的叶酸补充剂，即每天5毫克。如果你或你丈夫，或是你们的直系亲属有神经管畸形，你也该每天服5毫克叶酸。如果你正在服用抗癫痫的药物、患有麸蛋白不耐受、镰状细胞病等，也建议你补充更大剂量的叶酸。

　　此外，最好多吃富含叶酸的食物，如深绿叶蔬菜(菠菜、甘蓝、豌豆苗、油菜等)、柑橘类水果、坚果、全麦食品、糙米、强化面包和麦片等。

广州代孕过程_广州代孕第三代_这几个临产征兆，你知道吗？

预产期越来越接近，宝宝就要瓜熟蒂落了。但究竟是哪一天呢？难以预测！

所以孕妈妈要提前了解哪些是临产征兆，宝宝一旦开始发动，好做到不慌不忙沉着应对

上腹部变得轻松

在预产期前几周内，孕妈妈会有胎儿下坠的感觉，这是因为胎儿头部下降进入骨盆，子宫底部降低，也就是入盆了。这时候会感觉腹部较前舒适，呼吸较轻快，胃口也大增。

宫缩增多

在分娩前1-2周会有不规律的子宫收缩，这是假性宫缩，表明孕妈妈已进入临产前期了。假性宫缩持续时间短、间歇时间长，且不规律，宫缩强度不增加。孕妈妈可以调整一下状态就可以缓解，还没有要到入院分娩的阶段。等到有规律的有渐进的宫缩开始，说明真临产即将开启。

感觉到阵痛

子宫收缩把胎宝宝往产道方向挤压，会感觉到阵痛。强烈又规则的宫缩不见得会很疼，刚开始可能只会感觉到肚子间歇性紧绷及腰疼，倘若有规律的宫缩逐渐增强，间隔时间缩短到10分钟之内一次，这就很明显地提示孕妈妈：分娩时刻即将来临，需立即入院！

见红了

临近分娩，子宫开始收缩张开，孕妈妈可能会排除宫颈粘液，这些粘液带血，

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也就是“见红”。见红后的24小时内就会出现阵痛，进入分娩阶段，但也有孕妈妈1周后才生。所以，出血量少继续在家观察，量大超过月经，立即去医院。

破水了

包围胎宝宝的充满液体的羊水囊破裂以后，羊水会通过阴道流出来。在这种情况下，不论是大量涌出，还是少量渗出，孕妈妈都要立刻平躺下来，立即送到医院了。

因此，见红、阵痛、破水是分娩的三个重要讯号，只要出现其一，就代表宝宝要出来了。

广州代孕详细过程_最好的广州代孕_生姜红茶的功效与作用
活血暖胃

生姜红茶中的红茶和生姜都含有多种活性成分，如生姜的姜烯，具有保护胃黏膜细胞的作用，红茶性暖，经过全发酵过程降低了茶多酚含量，不会对胃造成过多刺激。两者搭配，具有清热解毒、消炎、祛湿活血、暖胃止呕的作用，不仅如此，生姜的纤维物质进入体内，还能帮助清除体内垃圾，益于身体健康。

2 降胆固醇

研究表明，生姜中含有的多种活性成分不仅有活血暖胃的功效，还有防癌抗癌和预防心血管疾病的作用。医学证明，从生姜中提取出来的精华素，也可以用于治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。生姜中还含有一种油树脂，该树脂具有降血脂和降低胆固醇的功效。

3 减肥瘦身

生姜和红茶都属于热性食品，都有促进血液循环、加快新陈代谢的功能。红茶和生姜都有暖身的作用，有益增强身体代谢机能，加快脂肪的燃烧，促使囤积在体内的废物排出，从而起到了减肥的效果。

4 利尿通便

生姜具有通便的特殊作用，而红茶利尿。经常便秘的朋友自制一杯生姜红茶，不仅有助于迅速解决便秘这一问题，还能帮助提神，一天内保持充沛的精力。不过对于生姜红茶的饮用时间，最佳时间是清晨，下午三点过后则不宜饮用。

12 广州代孕孩子费用_广州代怀孕产子_怀孕三十一周产检什么

　　产检就是女性在怀孕后每个月需要去做的检查，一般在怀孕三个月的时候需要建卡，之后每个月都需要产检一次，在孕后期的时候，每周都需要产检一次直至生产。每个阶段的产检项目都是不一样的，那么，怀孕三十一周的时候产检什么呢？

　　怀孕三十一周的时候需要做一个彩超的检查，这个时候需要确定宝宝的胎位，三十一周羊水已经不是很多了，如果宝宝的胎位不正，是臀位或者是其他胎位的话，就需要矫正胎位，再晚一些，羊水更少的时候胎位就不太好矫正了，所以孕妇需要特别的注意。

　　三十一周除了要检查胎位以外，还需要做胎心监护，看看宝宝的胎心是否是正在的，另外，孕妇还需要检查一下体重，血压还有血常规等等，这些项目是每次产检的时候都需要检查的。如果孕妇身体没有问题，且宝宝一切正常的话，一般不会有其他项目了。

　　三十一周是孕后期了，这个时候非常的关键，如果宝宝偏小的话，孕妇在这个时候需要补充营养。如果宝宝偏大的话，孕妇就要控制饮食了，一般在这个时候要少吃淀粉含量高的食物，少吃鸡蛋，多吃水果和蔬菜，适当的运动，这样才有利于后期的生产。