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哺乳期可以吃魔芋,但注意生魔芋有毒,必须煎煮3小时以上才可食用。在烹饪前,先要在水中煮一下,去除多余的碱分和腥味。
2 魔芋的功效
1、通便减肥
魔芋食品不仅味道鲜美,口感宜人,而且有减肥健身、治病抗癌等功效,所以近年来风靡全球,并被人们誉为“魔力食品”、“
神奇食品”、“健康食品”等。2、降低胆固醇
魔芋葡甘聚糖能有效抑制小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收,促进脂肪排出体外,降低血清中甘油三酯和胆固醇总量。
3、提高免疫力,防治肿瘤和癌症
魔芋能提高机体的免疫力,所含的甘露糖酐对癌细胞代谢有干扰作用,所含的优良膳食纤维能刺激机体,产生一种杀灭癌细胞的物质。药敏试验对贲门癌、结肠癌细胞敏感,可以化痰软坚,散肿解毒,主治肿块、痰核、瘰疬等症,能够防治癌瘤。
4、活血化瘀
魔芋性味辛温,有推动血行、防止瘀肿的作用。
5、补钙
100克魔芋天然食品中含钙约43毫克,更重要的是其所含之钙成份极易溶解被人体吸收,此富钙佳品亦当属补钙首选。
3
1、生魔芋有毒,必须煎煮3小时以上才可食用。
2、消化不良的人,每次食量不宜过多。
3、有皮肤病的人少食
4、魔芋性寒,有伤寒感冒症状的应少食用。
大多数孕妇知道自己怀孕之后,都会关注身体的各种营养物质和各项指标,就会担心身体的营养物质不够,从而造成胎儿的营养不良。那么,刚怀孕一个月孕酮多少正常呢?
孕妇怀孕一个月孕酮的数值大约在63.4到94.5左右,而hcg数值大约在100到5千左右。孕妇可以去医院做产检的时候,就会清楚孕酮和hcg数值,也会比较准确。孕妇的孕酮数值比较低,就会容易造成流产的情况,就要及时补充孕酮。孕妇刚怀孕一个月的时间,是属于比较危险的时期,因为胎儿的胎盘不够稳定,而且胚胎发育没有成熟。
孕妇为了胎儿和自己的生长健康,一定要避免进行同房,也不能随便乱用药物。因为乱用药物会对胎儿的生长发育产生影响,严重的情况下,会造成胎
孕妇在怀孕初期一定要增强身体的营养物质,多注意个人的清洁卫生。不能穿紧身的衣服,要穿宽松棉质的内裤,也可以穿孕妇专用内裤。孕妇要多注意休息,避免过度劳累,做适当的运动,能增强身体免疫力。
广州代孕医院怎么联系_广州广州代孕价格_孕妈如何预防胎儿黄疸相信很多人对黄疸这种疾病都有所了解,黄疸一般都会在新生婴儿的身上出现,只要孕妇在怀孕期间做好正确的预防措施,就能避免新生婴儿出现黄疸。那么,孕妇如何预防胎儿黄疸呢?
婴儿出生以后的黄疸会有生理性黄疸,也有病理性黄疸,但也有的宝宝可能不发生黄疸。关于宝宝出生以后黄疸的类型和是否发生黄疸,目前是没有办法提前预测,女性怀孕期间也没有办法从根本上预防宝宝出生后黄疸症状的发生。不过孕妇在怀孕期间保持良好的饮食和生活习惯,可以在一定程度上缓解宝宝出生以后的黄疸症状。
孕妇在怀孕期间一定要多吃瓜果,豆类蔬菜,但是不可以吃寒凉性的瓜果,比如西瓜,雪梨等。不要吃过多的辣椒,蒜,葱和姜等辛辣刺激食物,也不可以食用过多油煎油炸的食物。
孕妇在怀孕期间一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯,多注意休息,尽量不要熬夜,还要保持愉快的心情,避免过度思虑和情绪波动过大。在怀孕晚期的时候可以喝适当的玉米水,蒲公英茶等,具有一定的效果。