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来源:http://www.hn72.com  日期:2021-01-13

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  很多女性在怀孕前的饮食是无所顾忌的,但是一旦怀孕了,对自己的饮食是相当注意的,毕竟孕妇的饮食会直接关系到孕期的健康以及胎儿的生长发育,所以要特别的谨慎,那么孕妇能不能吃牛脸?

  牛脸肉,顾名思义,就是牛脸部的肉,这个部位的肉特别的嫩滑,是牛肉中最嫩滑的一个部位,而且这个部位的肉是瘦肉与脂肪结合得非常适宜。加上牛脸肉的营养价值也是非常高的,完全不亚于

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其他部位的肉,含有的胶原蛋白以及各种维生素也是非常丰富的,比如铁、钙等,且价格比其他部位低,因此这一块肉是物美价廉,是非常适合孕妇食用的。

  其实怀孕期间,心情好是很关键的,想吃什么都是可以吃一些的,只要控制量,别吃太多就好,只要不吃那些明确忌吃的食物即可。牛肉含有非常丰富的优质蛋白质,包括牛排、牛骨都是可以适当进食的,但是牛骨汤脂肪含量比较高,因此要控制摄入量,以免体重增加,不利于生产。

  孕期吃牛肉还要注意烹饪的方式,以炒、煮为宜。可以做成土豆炖牛肉、西红柿炖牛肉、红烧牛肉、爆炒牛肉等。做牛肉时一定要做熟做透,如果不熟,肉中的细菌不容易杀死,容易其细菌感染,危害孕期健康。

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新生儿冬天能盖被子吗

新生儿冬天能盖被子。

新生儿在妈妈肚子里的时候,有温暖的羊水包裹,还有妈妈的体温温暖着,肯定不会冷。但是一出生所面临的环境就不同了,尤其是在寒冷的冬天,即使在南方,也是在10度以下,所以新生儿冬天还是要盖被子的。加上新生宝宝的免疫力差,抵抗力低,被子一定是必不可少的。

2 冬天宝宝睡觉盖什么被子

1、被子不易过重。

被子过重压在宝宝的身上,会让宝宝产生不舒服的感觉,会有种压迫感,让宝宝喘不上来气,不宜于宝宝活动。宝宝就会本能的想踢开它,不要它,让它远离自己的身体。所以,父母给宝宝准备被子的时候不宜过重。

2、被子不宜过厚。

很多父母怕孩子冷,在给宝宝准备被子的时候会选择十分厚的被子。结果反倒让孩子因踢被而着凉生病了。被子过厚孩子容易出汗,宝宝的新陈代谢要快于成年人,所以极易出汗。出汗后,宝宝觉得热

了,自然就会踢开被子。原本出汗,再踢开被子受凉,生病就很正常了。

3、注意温度。

父母可以多注意下室内的温度,来给宝宝选择被子。卧室的温度在20℃-23℃最为宜,而被窝的温度在32℃~34℃有助于睡眠。所以父母要保证孩子卧室和被窝的温度,才能让孩子有个好眠。

4、被子要大。

宝宝的被子一定要大一些,这样才便于宝宝来回翻滚,而不漏风。不会着凉,所以父母在给宝宝准备被子的时候,不妨做的大一些。

3 怎样选择宝宝被子

1、直接接触宝宝皮肤的床单和被套最好是全棉制品。棉制品吸汗,透气性好,而且对宝宝皮肤刺激小。被褥的表层布料最好选用浅色,棉胎则应该用干净的棉花或腈纶棉制品。被子不宜过厚过大,一般每条一斤左右即可,大小应与宝宝的小床相适应。

2、宝宝的被子要多准备几条,便于洗换,还可以随着季节的变化而增减。春秋季节可以

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给宝宝盖一条薄被,冬季就多盖一条。也可准备2~3个小被套,除了便于换洗,还能当夹被使用。或者准备两条小童毯,随气温变化相应增减。

4 怎样选择宝宝床垫

1、宝宝的床垫也非常重要,不能太松软。棕榈婴儿床垫是不错的选择。婴儿的骨骼处在发育阶段,还没有完全钙化。床垫太软,如弹簧床垫或海绵垫,不利于婴儿活动,并且会影响宝宝骨骼、肌肉的发育,甚至可能给宝宝带来窒息危险。

2、如果你要自己动手给宝宝做床垫,最好用棉胎做,提前压实,上面再铺一层薄的棉胎,便于清洗更换。

3、宝宝的被褥床单等要经常洗换,并拿到太阳下晾晒。阳光不仅会让被褥松软暖和,还可起到消毒杀菌的作用。

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  不少家长朋友发现宝宝的身上有胎记,比如宝宝的臀部,会出现一些青色的胎记,这种胎记如果长在宝宝的脸上,那是非常影响美观的,而且家长朋友也担心这些胎记会影响宝宝的健康。那么,婴儿胎记是怎么形成的呢?

  婴儿胎记往往是青色的,经相关研究表明,这种胎记是胚胎在发育的时候由于色素细胞堆积所致,也就是先天性形成的胎记。这种青色胎记的发生率很高的,不过,一般会在宝宝五六岁的时候消退,不会影响宝宝的健康。

  如果宝宝的身上长得是红色的胎记或者是斑点,边界又比较清晰,而且迟迟不消退,那么会影响美观的,这种情况可以考虑去医院做激光手术,不会留下疤痕的。胎记可以长在宝宝的多个部位,如果是青色胎记,有可能长在宝宝的眼眶周围,也可能会长在宝宝的面部,如果胎记比较大,也可能会延伸到头皮、躯干、手臂、腿部、颈部等。

  另外,有些宝宝的鼻咽部以及口腔等,也可能长青色胎记。如果宝宝长得是青色胎记,家长朋友无需太过于担心,也不要自责,因为这种青色胎记是不能预防的。


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