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发布时间:2021-05-17 18:04作者:广州佳宝代生

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很多妈妈说,怀孕后整个人突然没有了精神,莫名其妙的疲惫、乏困、没干劲,emmm……对,就是很懒,从怀孕前的持家小能手已经变成了“衣来伸手,饭来张口”的大宝宝……看看怀孕后,你都懒成了啥样?
之前还计划旅游、出国、购物、采风拍摄,还打算健身……
现在手机一键购物,“看图式旅游”、“意识流健身”……
那么怀孕后,各位妈妈到底懒到了什么地步呢?
●我现在特别懒,上班一句话都不想说,整得同事都觉得我最近高冷了好多,其实只是感觉好累,好累,留着力气呼吸就可以了,回家之后倒头就睡。
●能躺着干的事绝对不坐着干,能坐着干的事儿绝对不站起来,艾玛,站起来好累有没有?躺着吃苹果,吃完后果核捏在手里都懒得扔,后来实在没法了,唉,算了,随手扔在了地上。
●是啊,所有的事都是能拖就拖,老玩手机,老公也吓唬我,可是在家好无聊,外面热也懒得出去,食欲不好,自己不想吃肉,也不让他们吃,看见就难受,我也不想这样啊,难受啊·····
●我都懒的水果核包装袋直接扔床头地下了,等着想动的时候才去扫了拖一下地。刚说洗衣服,老公说他洗。再这样下去我要懒的掉渣了,学习的书就放在床头都不想翻一下,总找借口说3个月后再干活。天天躺床上就是玩手机,看电视,眼睛都痛了还玩手机,发现自己没救了......
●我老公已经疯了!晚上不敢比我先睡!我老饿!踢他给我做吃的!他做的又难吃!边骂边吃!拖我出去散步!走两步就没力了!体重一天天增加,老公笑着说我前段时间还是一只懒虫,如今是飞来的“横货”。
●怀孕之前自己有轻度的洁癖,但是怀孕后,头发三四天没洗,哎,算了,明天吧,衣服成堆成堆的放着,明天洗吧,哎,明天也是自己洗,算了让老公回来洗吧;吃完饭刷碗,头一次觉得刷碗好累,算了,就那放着吧。泪流满面,自己把自己的洁癖治好了!
●我也懒,这几天下雨凉快些还愿意走下,不然我都半个月没出门了,那些亲戚来看我,总说我在家无聊哦什么的,说过了三个月就好的什么的。我真心觉得在家待的住啊,睡觉上网,蛮好的,天天跑外面有什么好玩的哦。真是的,听的不愿意听了。
其实孕后变懒是一种正常的现象,孕妈们不用担心。因为这段时间是胎儿的形成期,内分泌和器官功能发生适应性变化,就会有些疲倦感、嗜睡、精力差,心情就会不好,一般在不过到怀孕中期就会逐渐好转直至消失。
要正确积极的态度面对这段时间的生活,听听音乐、放松心情,做深呼吸、运动,平衡饮食营养,另外不要熬夜,保证充足的睡眠时间。
各位麻麻或者准妈妈们,你们这段时间是怎么度过的?
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很多宝妈都选择了母乳喂养,那么你知道产后来月经了还能进行母乳喂养吗?产后来月经影响母乳吗?
在生产后,除了对宝宝,出生后的喜悦,还有一件事,就是孕妇的恢复情况。在生出孩子之后,一般来说,女性都会元气大伤,身体非常的虚弱。尤其是有的时候,月经甚至会一年都没来。所以,孕妈会非常着急,尤其是有二胎的,头胎可能一个月内就来了月经,而二胎,可能要三四个月,很多的女性就会非常的紧张。
那么,这到底是怎么回事呢?小编今天小编就带大家一起来看一看。孕妈生产后,如果这个时间里来月经,恭喜你,可能恢复的很好!
喂奶和来月经有关系吗?
很多人想问,喂奶和月经的时间有关系吗?实际上,确实是有一定关系的,如果停止喂奶之后,一两个月之内就会来月经。这是因为,人在喂奶的时候会,影响身体的激素水平,但是对于孩子来说,母乳才是最好的食物。
这是因为母乳中会有,一种人类无法模仿的营养物质,和一种活性物质,这种活性物质,可以帮助宝宝避免很多病菌的伤害。
一般来说,但哺乳期结束后的三个月内,如果没有来月经,就要去医院里进行查看了。
来月经会影响母乳吗?
相信,很多人都听说过一件事,就是,来月经的时候,会影响母乳。确实会受到一定的影响,点击怀孕后您不知道的那些事儿···影响就是母乳中的营养,变得要比平时稍微低一些。但是即使这样,母乳依旧是孩子,最好的食物。很多人表示,有些担心喂母乳会影响恢复时间,其实,喂母乳和孕妇恢复,是没有关系的。
所以,宝妈需要尽量选择用母乳去喂孩子。
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  有很多妈妈表示,在没有怀孕之前是没有糖尿病的,但是怀孕之后却出现了糖尿病的现象,这也是很多孕妇在怀孕期间出现的妊娠糖尿病,和孕期的激素变化,饮食变化有明显的关系。那么,怀孕嘴唇干是血糖高吗?
  在血糖高的时候会出现嘴唇发干的现象,但是出现了嘴唇干不一定是因为血糖高。所以在怀孕期间出现嘴唇干不一定是血糖高,可以前往医院做一个血糖测验,检验血糖是否正常。可以使用温和的润唇膏对嘴唇进行保湿,此外晚上可以选择使用凡士林,在嘴唇上抹一层,第二天起床可以擦掉,有助于改善嘴唇干燥起皮的现象。
  妊娠高血糖会影响妈妈以及胎儿的身体健康,那么如何预防血糖高呢?
  1.少食多餐。在进食的时候要注意遵循少食多餐的原则,并且注意每一咀嚼使用更长时间,有助于更好的进行消化。
  2.不吃甜食。甜甜的巧克力,饼干固然美味,但是对于血糖有明显的升高作用,不建议妈妈在孕期食用。妈妈在怀孕期间可以多吃粗粮,例如燕麦,玉米等等。有助于促进肠道蠕动,帮助消化。
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  孕妇在怀孕期间体重会增加是非常正常的,只是有的女性增长比较严重,而有些女性长得比较少而已,但是每个孕妇大部分都是在孕吐结束以后开始长胖。那么孕妇从几个月开始胖?
  一般情况下,孕妇是从第4个月的时候开始胖,因为怀孕4个月以后,早孕反应慢慢的消失,甚至开始喜欢吃各种各样的美食,在这个时候如果没有及时控制或者是没有注意运动的话,就会使体重不断的上升,这个时候肚子也会开始慢慢增大。
  对于女性来说,想要保持完美的身材是很重要的,除了不能够经常吃的过饱以后,平时在饭后适当的散步,就能够起到很好的效果,在散步的时候,要选择空气比较好的地方,进行简单的活动,如果说公园或是广场这些地方都是有助于顺产,还有保持身材的。
  有一些孕妇在怀孕期间不能够自主控制饮食,每天吃的非常多,等到快要生产或者是生产结束以后,才会为自己的身材比较烦恼,为了减少孕妇这种烦恼,在怀孕期间的时候只要合理的饮食,就能够在生产以后身材更容易恢复。

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