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来源:http://www.hn72.com  日期:2021-03-06

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孕妇水肿怎么缓解?方法有哪些?孕后期水肿随着怀孕月份的增加,使孕妈咪苦恼。下面为大家详细解答:

孕妇水肿怎么缓解

1.充分休息消除水肿最好的方法莫过于静养,研究表明,人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少,水肿自然会减轻或消失。

2.注意保暖浮肿,即水分积存。为了消除浮肿,必须保证血液循环畅通、气息顺畅。为了做到这两点,除了安心精养外,还要注意保暖。

3.穿着合适的衣服穿着紧身的衣服会导致你的血液循环不畅,从而引发身体浮肿。因此,孕妈咪在怀孕期间尽量避免穿着过紧的衣服。

4.食用低盐餐怀孕后身体调节盐分、水分的机能下降,因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取,每日摄取量在10g以下。

5.穿弹性(裤)袜为了减少过多血液堆积在下肢,建议妈妈在清晨出门前穿上弹性(裤)袜,尤其长期站立或是保持坐姿的孕妈咪。可

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以选择孕妇专用的袜子,在秋冬穿着还有保暖的功效。

6.抬高双腿建议孕妈咪在睡前(或午休时)把双腿抬高15~20分钟,可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用,不仅能缓解孕期水肿,还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。

7.左侧睡孕妈咪可以采取左侧卧,这样可以避免压迫到下肢静脉,并减少血液回流的阻力。这样

还可以减少对心脏的压迫。

孕妇水肿的危害

孕妇水肿虽然是比较常见的现象,但是它的危害也是不容忽视的。孕妇水肿可能是疾病造成的,首先就需要排除妊娠高血压综合征,因为水肿就是妊娠高血压最先出现的症状,其发病过程是由轻到重,严重时会出现高血压和蛋白尿,这些综合征会使母体各器官缺血、缺氧,对母亲和胎儿都有很大损伤,比如孕妇可能会出现力衰竭、肾功能衰竭、水肿、脑溢血、脑栓塞和凝血功能障碍等,而胎儿会在宫内发育迟缓、窘迫、死胎、早产,胎儿的死亡率会相对增加。

广州代孕产子机构_广州代孕费用明细_怎样纠正胎位

  孕妇每次去医院做定期产检都会很担心,因为害怕身体有异常,而胎位不正是部分孕妇会出现的情况,这会关系到胎儿以后是否能顺产,就会让很多孕妇感觉到心慌。那么,怎么纠正胎位呢?一起来了解下吧。

  一是外倒转术,这种治疗方式必须要有专业的医生进行治疗,不可以孕妇自己随便乱来,很容易出现异常的症状,比较严重的情况下会出现脐带缠绕在胎儿脖子上,容易使胎儿出现缺氧。这个方式主要是先用手感知到胎儿的头部和臀部,接着把胎儿的臀部推上去,让胎儿的头转到骨盆腔里,接着可以考虑用布把腹部包裹起来,维持胎儿

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头部的位置。

  二是艾炙至阴穴,很多孕妇也喜欢用中医的方式来纠正胎位。在纠正的时候,孕妇会穿一些宽松的裤子,采用平躺或是正坐的方式。

  三是胸膝卧位,孕妇首先跪伏在床上,双腿分开和肩部同宽,双手贴住床面,使胸部和肩膀贴近床面,这是比较常见的纠正胎位的方式之一。每天2到3次,一次大约10到15分钟左右,坚持一个星期,再去医院做复查。

广州代怀孕贵吗_广州代孕上门洽谈_如何消除剖腹产疤痕?

随着顺

产知识的普及,很多妈妈都知道了顺产对于自己和宝宝好处。但是很多妈妈因为一些意外的发生,不得不选择剖腹产。一旦选择了剖腹产,肚子上的都会留下一条类似螃蟹腿一样的疤痕。这条疤痕还能消除吗?我们一起看看专业人士怎么说?

剖腹产的的疤痕是否明显,这要和手术后的缝合方法有很大关系。

1、传统缝合方法

这种缝合方式现在基本已经过时了,医生使用尼龙线缝合创口,术后5到7天还需要再次拆除缝合线,这种缝合技术使得创口会留下非常丑陋的疤痕,颜色较深。

2、免拆缝合

这种缝合技术使用范围最广,在使用一段时间后缝合线会被人体吸收,最大的优势就是妈妈不需要在受拆线的痛苦。缺点是很多人对缝合线吸收不彻底,线会残留在表皮里,导致伤口发炎、流脓、发痒。

3、美容缝合夹

这种技术也慢慢开始被大家接受,术后一周也得想传统缝合一样需要拆除夹子。但是这种技术比免拆缝合的有点事不会刺激伤口,创口痕迹会很浅,伤口会比较美观。缺点是费用较高。

手术后,有没有什么办法可以让疤痕变淡呢?

很多妈妈产后都会使用束腹带,束腹带可以预防腹直肌分离和产后由于运动过度和打喷嚏后导致刀口开裂,对于防止疤痕效果不是很明显。想要让刀口疤痕变淡,妈妈可以试试这5招

1、伤口清洁

产后到家,妈妈一定要注意伤口清洁,不要擅自涂抹药物。复查时,伤口没有异常状况,妈妈就可以淋浴(不要盆浴),记得擦干刀口,保持干燥清洁。一旦有红肿、发热、疼痛,甚至出血就需要及时复查。

2、不能过早剧烈运动

很多妈妈产后想早日恢复身材,盲目的开始瘦身运动。但是过量的运动和不正确的健身动作很有可能导致患处破裂,影响患处愈合。建议开始运动前咨询医生和私教。

3、注意饮食

产后饮食可以多吃一些富含维生素C和蛋白质的蔬果和食物,有助于伤口早日愈合。这段时间一定远离容易导致伤口发炎的,含有酒精和较刺激的发物。

4、美容胶

术后可以咨询医生什么时候可以使用美容胶,它可以拉近刀口处皮肤,防止刀口开裂,是的患处平整,降低了疤痕出现的可能。美容胶可以5天左右更换一次。

5、使用祛

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疤凝胶

术后适当使用一些祛疤凝胶可以可以促进患处细胞再生,淡化疤痕。在选择祛疤凝胶的时候一定要咨询医生,不可自己盲目选择。

既然选择了剖腹产,肚子少或重或轻都会留下痕迹,不要长期为此而烦恼。产后护理伤口一定要避免感染,注意保持清洁,不乱用保养品。


参考资料