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广州代孕孩子费用多少_广州哪个医院可以代孕_准妈妈如何自己数胎动孕妈妈最应该要做的一件事就是数胎动，但最难坚持的也是数胎动，而且很多孕妈妈根本不知道怎么数胎动！
为什么要数胎动呢？
很多孕妈妈有疑问，我已经严格执行医生的孕期检查项目，也定时去做了检查，胎心结果都正常，为什么还要数胎动呢？
殊不知，产前检查间隔时间1周到1月不等，中间漫长的时间，只靠一次产前检查结果正常，是不能及时发现问题的。特别是胎儿宫内缺氧时，如果依赖医生的检查，有可能错过最佳处理时机。所以，需要孕妈妈每天都要数胎动作为最早的警戒信号。
胎动可以反映胎儿宫内的状态，胎动正常，一般说明胎儿一般状况良好；而胎儿过少或过多，都说明胎儿有可能缺氧，需要立即到医院进一步检查。
有些孕妈妈说，我家里也可以用仪器听胎心，是不是就可以不数胎动了？
其实，一般胎动消失后24消失，胎心才会停止，而这24小时正是挽救胎儿性命的宝贵时间，妈妈通过数胎动可以争取到，而如果只是数胎动就会错失这段抢救时间。
那么，何时开始数胎动呢？
一般孕妇第一次感到胎动的时间在18-20周，28周
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后胎动逐渐规律，所以最晚应该在孕28周开始数胎动。怎样数胎动呢？
如何数胎动，说法众多。但很多妈妈每天要上班，没有足够时间来计数。
而数胎动只是一种粗略的监测方法，不需要太精确太复杂。所以，可以采用以下的方法：
首先，注意胎动的规律。孕妈妈要初步感知每天宝宝的活动规律，比如晚上爱动、侧躺时爱动等。观察到胎动规律后，如果每天宝宝都按规律活动，就可以不用
数动了多少次；如果规律有变化，如该动的时候不动，或者不该动的时候动得特别厉害，就要注意了。如果孕妈妈时间充足，可以选择孩子爱动的时间，在早晨、中午、晚上，各数1小时，每小时大于5次就可以了。不一定非要数够一个小时。当然，胎儿连续动，只能算一次。
此外，除了胎动次数，孕妈妈还要关注胎动的方式和强度。在一段时间内，如果胎动的规律基本一致，都可以视为正常；如果胎动次数正常，仅活动强度或活动方式的变化，都可以再继续观察。自己拿不准的情况下，也可以到医院就诊。
什么是胎动异常？怎么处理？
胎动异常包括胎动过多和胎动过少。胎动多和胎动少都是反映胎儿在宫内是否有缺氧的。
胎动过多，指胎动在原来基础上增加60%或翻倍叫多。
孕妈妈如果觉得胎动少，就一定要确实数一数，看每小时到底动了几次。如果胎动不明显，可以轻拍肚子，或吃东西，或改变体位等方法来刺激胎儿；如果做了这些，胎儿仍然动得少，小于3次/小时，可以再数1小时，仍小于3次，这时就要马上到医院看急诊，让医生来判断胎儿的状况。不管早晚，只要确定胎动＜3次/小时，一定要到医院，否则丧失的可能是救命的时间。
胎动是一种简便、有效而经济的自我监测手段，孕妈妈们一定要好好利用，更好地监测宝宝的安全。
广州代怀孕咨询_广州东方助孕网_孕中期便秘吃什么缓解怀孕后随着天数的增加，诸多生理变化也会随之而来，此时因为聚血养胎会致使内热上升，所以很多孕期女性常会出现大便干结以及便秘情况。因此，孕期饮食需要注重此方面调理，那么孕中期便秘吃什么缓解呢？
女性怀孕期间出现便秘情况较
为常见，主要是怀孕后会吃过多有营养的蛋白质食物，并且孕期活动量相应会减少，尤其是进入到孕晚期阶段身体较为笨拙，活动量越发减少，这会致使肠胃蠕动较慢，容易出现大便干结后造成便秘。同时增大的子宫也会压迫到肠道蠕动，所以孕期便秘主要是这类原因所引起，而通过以下饮食方式，可进行较为有效得以改善:
1. 要多吃一些富含植物粗纤维类的食物，这种食物有燕麦，大豆，芹菜，香蕉，核桃，花生，红薯等，这类食物容易形成残渣，并且可刺激肠道蠕动，能够较好的缓解和减少孕期出现便秘。
2. 每天早晨起床后可以适量的喝一杯蜂蜜水或者是淡盐水，通过合理的每天增加摄入水分，也能减少孕期便秘。尤其是蜂蜜含有的营养物质，可较好的润肠通便，对减少孕期便秘十分有益。
3. 在进行饮食调理的同时，还需要适量的进行孕期活动，比如要散散步，还可轻微的按摩腰腹部，以促使肠道蠕动加快，有利宿便排出也可减少便秘。
2020年广州正规代孕网_广州代孕中介价格_怀孕鼻炎犯了怎么办鼻炎一般分为两种，一种是慢性鼻炎另外一种是急性鼻炎。鼻炎是比较难根治的，可能会因为环境的变化而复发。有部分孕妇在怀孕之前就患上了鼻炎，在怀孕的时候复发了不知道应该怎么做好。那么怀孕鼻炎犯了到底应该怎么办呢？
怀孕的时候如果孕妇鼻炎犯了最好不要吃药，因为吃药会对胎儿不利。最好用适当浓度的生理盐水滴鼻子。怀孕的时候即使鼻炎比较严重都不能够进行手术。第二，可以将蒲公英和紫地丁一起放沸水里煮熟来吃。如果觉得不好吃的孕妇还可以将食物切成细条蘸酱吃。蒲公英和紫地丁有排脓的作用，还有清热解毒的效果，对鼻窦炎有一定的缓解作用。
第三，还可以将葱白捣烂，接着用榨汁机将其打成汁。然后