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　　怀孕四个月之后，孕妇明显感觉到自己的食欲变好，不像之前那样时不时恶心、呕吐。这时候孕妇想要吃很多东西，比如螺蛳，非常想念爆炒螺蛳的味道。但是听人说孕妇吃螺蛳对身体有害，四个月的孕妇吃了螺蛳怎么办？

　　倘若四个月的孕妇吃了螺蛳，那先不要着急，也不要那么担心，因为偶尔吃一次螺蛳，并不一定给肚子里的胎儿造成伤害。孕妇这时候需要先观察几天，看看身体是否有出现不适，有没有感觉到异常的情况，出现不舒服及时去看医生。

　　一般建议孕妇怀孕过程中不要吃螺蛳，主要是因为螺蛳里面含有许多寄生虫，倘若烹饪时不能将螺蛳煮熟，里面的寄生虫就进入到孕妇的身体里，到时候导致孕妇出现肚子痛、拉肚子的症状，严重的还会导致胎儿畸形、流产等。

　　所以，为了保险起见，孕妇还是不要碰螺蛳这种食物。要是吃过一次螺蛳，那不要过分担忧，一直太担心对胎儿也无益，只要螺蛳煮熟了问题不大。实在担心的话，可以去医院做个详细的检查，多了解肚子里胎儿的发育情况。

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孕妇几个月的时候能够感受到胎动呢？相信很多准妈妈们都有自己的体验，那么在孕期为何要数胎动？有什么作用呢？

女性在怀孕后，一门心思就想着胎儿能够健康发育，但是在刚怀孕的时候，孕妇还体会不到胎儿的存在。有的话也只是通过孕吐反应等各种身体不适来感受，而到了4个月左右的时候，孕妇能感受到胎动了，肚子也开始显怀了，这才真切的感受到胎儿的存在了。然后孕妇就会根据胎动的情况来了解胎儿的发育状况，其中一件重要的事情就是数胎动。我们今天就说说关于胎动的那些事。

为何要数胎动？

大多数的孕妇都知道孕期要数胎动，但是为何要数胎动，很多孕妇都是一知半解，这才是真正的原因。因为胎儿的胎动能够反映出他在子宫里的发育情况，在怀孕中期胎动是有规律的，如果胎动突然太多或者是太少的话，那可能是胎儿出现了缺氧或者是脐带绕颈的情况。孕妇若能及时发现的话，就可以第一时间去医院检查，也能采取相应的措施。如果孕妇没有发现的话，那胎儿很可能会因为错过了最佳救助时间而出现危险。

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如何数胎动？

多数的孕妇都知道孕期要数胎动，可是有很多孕妇到了临产前都不会数胎动，那到底该如何数胎动呢？这里淘妈提供两个方法。

1. 孕妇可以做一个表格，从每天早上8点开始记录，感受到一次胎动就记录下来。如果胎动达到10次的话，就可以不用再记录了。如果从早上8点到晚上8点，胎动都不到10次的话，那就最好去医院。

2. 孕妇也可以在每天空闲的时候，像饭后躺在床上，记录下胎儿一个小时的胎动次数。每天这样记录3次，然后将3次胎动的次数相加，再乘以4，这样就能算出12小时的胎动次数。正常情况下，每小时胎动在3次以上，12小时在30次以上的话，都表示胎儿发育正常。如果12小时胎动次数少于20次的话，那就意味着胎儿可能缺氧。小于10次的话，就说明胎儿有危险了，最好马上去医院。

孕期的胎动规律是不变的吗？

虽然从4-5个月的时候就能感受到胎动，但胎动的规律也不是一成不变的。一般在怀孕的5-6个月的时候，胎动比较轻微。到了8个月的时候，是胎动最频繁的时候，这个期间每天的胎动次数可能会达到一千次以上。但是再往后的话，胎儿的活动空间变小，胎动次数就会减少，不像之前那样频繁了。

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女性产后喝黑糖还是红糖会好一些

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其实两种糖对产妇来说都能有补血益气的作用，黑糖可以说是由红糖进化来的，没有经过提纯，里面含有的矿物质会更多些，保留了大部分原始的营养元素。

黑糖能帮助人体排毒补血，适合术后患者、内产后的妈妈食用。

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黑糖的功效

黑糖中含有丰富的铁元素，可以促进体内血红蛋白的合成，预防缺铁性贫血。

黑糖可以直接用来熬水，或是与蜂蜜调味，女性在月经期间可以和生姜一起熬水喝。

它能活血化瘀，止痛镇静，帮助子宫从收缩中恢复，还能促进恶露的排出。

3 红糖的功效

红糖具有补中气、缓中食、健脾温胃、止痛、活血化瘀、祛寒的作用。

红糖是一种经过简单加工而成的蔗糖产品。与黑糖相比，功效略差。