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代孕贵吗_如何预防儿童近视_1



想要孩子这辈子不受架着一部眼镜之苦,那么在平时的生活中就应该以预防为主!儿童近视要如何预防?下面带大家来了解下!

1、培养孩子正确的读书、写字姿势,不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺,身体离课桌应保持一个拳头(成人)的距离,

手应离笔尖一寸。学校课桌椅应适合学生身材。


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2、看书写字时间不宜过久,持续30-40分钟后要有10分钟的休息。眼睛向远眺,多看绿色植物;

3、写字读书要有适当的光线,光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字,减轻学生负担,保证课间10分钟休息,减轻视力疲劳;


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