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发布时间:2021-05-15 13:48作者:广州佳宝代孕

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  孕期的保健与营养都是非常重要的,可以说孕妇在这个时期内,无论是生活中的大小事务都必须引起重视。如果孕妇吃错了东西,严重的话有可能会使得胎儿失去生命,那么,孕妇能不能吃芡实?
  可以,因为芡实具备补心益脾、静心宁神的作用,如果孕妇表现为难以入睡、入睡后多梦、日常出现心悸、面色暗黄、注意力无法集中以及记忆力有所减退时,吃芡实可以有效的缓解这些症状。
  除此之外,芡实虽补,但是不会使得人体产生过多饱腹感,也就是说一般不会吃腻,还能缓解干燥,所以孕妇在秋天吃芡实是较好的一个选择。芡实还具有较多的碳水化合物和营养物质,孕妇吃了后能有效的吸收芡实的能量,可以使得孕妇胃口不好有所缓解,保证营养的摄入。
  要注意的是,芡实有较强的收涩作用,所以有可能会导致大肠的蠕动有所减慢,如果孕妇经常出现便秘或是排便不畅的话,是不建议食用的。除此之外,如果孕妇的小便颜色较深,也是不适合吃芡实的。如果孕妇实在想吃芡实的话,可以用芡实来煮水喝,但是不能吃底料。
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  在日常生活中,女性在怀孕的时候会出现各种各样的症状,比如嗜睡、孕吐以及水肿等等,肚子冰凉也是其中很常见的一个症状。这时候有些孕妈妈就会十分担忧,那么怀孕肚子凉是什么原因?
  1、气血虚,怀孕期间如果肚子凉,有可能是因为孕妈妈的气血不足所导致的。这时,孕妈妈可以到医院检查,看看胎儿是否正常。如果胎儿正常,孕妈妈可以多吃一些补气血的食物进行调节。孕妈妈在平时也不吃寒凉食物,也不吃大热的食物。
  2、血流压力大,在怀孕期间,随着胎儿日渐长大,孕妈妈肚皮也越撑越大,肚子里的血流压力越大,流速越慢,所以就会导致肚皮是凉的。所以,孕妈妈在怀孕期间一定要要注意保温。
  3、子宫寒,怀孕期间肚子凉有可能是因为是孕妈妈的子宫寒的体现。有些孕妈妈本性就比较阴寒,所以在怀孕的期间,孕妈妈的体质会变得越来越弱。所以,怀孕期间孕妈妈要多补充营养。
  孕妈妈在怀孕期间一定要注意多多保暖,如果仅仅只是感觉到发凉,而没有出现体温下降或者是腹痛等症状,孕妈妈便不用担心。当然,孕妈妈也可以在家的时候给自己弄点姜汤水,可以缓解一下。
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自然分娩也称顺产,它是最安全,最有益于孕妇和宝宝的分娩方式,所以尽量应创造条件,保证孕妇顺产,通常顺产必须保证做好以下这些方面的护理,才有可能保证孕妇顺产:确保自然分娩四大护理宝典
1.选择合适年龄分娩产前准备,产后恢复
初产妇,在25~29岁生育,顺产的可能较大。避免满35岁以后生育小孩,要知道,年龄过大,产道和会阴、骨盆的关节变硬,不易扩张,子宫能力和阴dao的伸张力也较差,以至于分娩时间延长,容易发生难产。其次,年龄越大,发生高血压,糖尿病、心脏病等并发症的几率也较高,因此一般都会采用剖宫产。
2.孕期要营养合理,控制体重
正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩,但是巨大儿的头比较大,胎头就可能“搁浅”在骨盆入口处,难以通过骨盆而不得不进行剖宫产。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。为了控制新生儿的体重,在妊娠期间,孕妇应适当参加活动,不要整天坐着、躺着;多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物,少吃含碳水化合物、脂肪量很高的食品,如甜品、油炸食品.甜饮料.水果等。
最理想的怀孕体重是:在孕早期怀孕(3个月以内)增加2千克,孕中期怀孕(3~6个月)和孕晚期(怀孕7~9个月)各增加5千克.即前后共增加12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上。就有可能使宝宝长得过大,这时不宜选择顺产。
3.定时做产前检查
孕妇定期做产前检查的规定,以便于早期发现问题,及早纠正和治疗,使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。整个妊娠的产前检查一般要求是9~13次。初次检查一般在怀孕4个月,怀孕4~7个月内每月检查1次,怀孕8~9个月每2周检查1次,最后1个月每周检查1次;如有异常情况,必须按照医师约定复诊的日期去检查。以及于及时纠正。因此,定期做产前检查对顺利分娩是十分必要的。
4.做好分娩前的准备
预产期前1个月,孕妇就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识,做好心理准备。保持正常的生活和睡眠,吃些营养丰富、容易消化的食物,如牛奶,鸡蛋等,为分娩准备充足的体力。临产前,孕妇要保持心情稳定,一旦宫缩开始,应坚定信心,积极配合医生,顺利地分娩。
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婆婆说,给你吃那么多好吃的,连个孩子你都保不住,要你干嘛?当婆婆对你说这句话的时候,你咋想呀,简直不敢想象。
我闺蜜终于婚后半年多了,怀上孩子了,丈夫还将妈妈接到家里来照顾媳妇的饮食起居,一家人过的也算是其乐融融的!
婆婆一般都起得特别早,来到儿子家之后也一样,每天都会起床特别早,这时候就会让我闺蜜被吵醒。
如果是怀孕的初期没有好好休息的话,是很容易流产的,丈夫就跟妈妈说了,婆婆也很通情达理就晚起床一个小时。
但是后来有一次她在上厕所的时候,竟然发现一片红,所以就赶紧让老公带着去了医院,没想到还是晚了。
婆婆就埋怨媳妇:给你吃那么多好吃的,连个孩子你都保不住,要你干嘛?医生听到这句话,就问:你给她吃什么好吃的了?婆婆:我每天早晨早起给她炖甲鱼汤,还给她放了桂圆,补一补,结果还没有等婆婆说完,医生接着特别生气的说难道你不知道甲鱼跟桂圆都是会导致流产吗?
婆婆傻傻的站在一旁,不吭声了,我闺蜜就只是很伤心的哭着......
对于这件事情,你怎么看呢?

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