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发布时间:2021-04-18 14:15作者:广州佳宝代生

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很多妈妈想知道自己生完孩子以后,身体恢复得好不好。其实,从产后恶露的变化,就可以了解妈妈的身体恢复情况,特别是子宫的恢复。
恶露什么时候才会排干净呢?一般来讲,产后恶露全部排干净大概需要3-6周的时间,具体因人而异。
剖腹产的妈妈,有些医师会在生产时一并清理子宫腔内的血块、胎盘、胎膜等,所以可能持续2周左右就干净了。
一张表帮你看懂正常产后恶露的变化情况。
时间
恶露颜色
恶露的量
血性恶露
产后1-4天内
呈红色或暗红色,有时有小血块
量多
浆性恶露
产后5-15天左右
呈淡红色
中量
白色恶露
产后15天以后排出,持续3周左右
呈白色或淡黄色
略多于平时白带量
怎样做有助于排恶露呢?下面这几种常见的方法,妈妈们不妨参考看看。
◆母乳喂养
宝宝的吸吮在刺激催乳素产生的同时,还会促进缩宫素的产生,使子宫收缩,有助于恶露排出。
◆尽早活动
妈妈只要身体状况允许的话,就要尽早活动,包括剖腹产,不要长时间躺在床上,才能尽早恢复生理正常机能,让子宫复原。
◆轻柔按摩子宫
把手掌贴在小腹上,顺时针向下轻轻按压并且绕圆,用手掌的力量刺激子宫收缩,直到子宫变硬。
◆红糖粥或姜醋蛋
有活血祛瘀、祛风散寒的作用,但要根据个人体质来看,阳虚和湿热体质的人不建议吃。
◆生化汤或益母草汤
也要根据个人体质来看,并不是所有妈妈都适合。有些妈妈原本恢复得不错,但吃了生化汤以后,反而出现大量出血的情形。
所以,如果你想用生化汤或者益母草汤来帮助排恶露的话,建议先请教中医师,不要自行服用哦。
另外,也不能吃太多的生化汤,因为生化汤里面的当归、川芎、桃仁,都有破血、促进子宫收缩的效果,如果吃太久的话,恐怕恶露很难停止。什么样的恶露要警惕呢?一般来讲,恶露排出量少不算不正常,如果太多反而要注意,因为可能有子宫收缩不全、感染、胎盘滞留的问题。
如果恶露量过多而且是鲜红色,有恶臭味、较大血块、发烧、腹痛等情况;或者时间过长,恶露反复不干净的话,都不是正常现象,建议尽快咨询医生。
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  女性怀孕后,可能面临着不同的变化,有一些女性会感觉到外阴部位瘙痒,当出现了这种情况时,千万不要盲目的进行治疗,当心外阴部位干燥,还会造成胎儿受影响。那么,怀孕初期为什么外阴痒?
  首先,怀孕初期出现外阴瘙痒,跟局部感染有关系,比如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、疥疮等,都属于感染造成的外阴痒。除此之外,跟不良的生活方式也有关系,如果不注意勤换洗内裤,不注意个人的卫生习惯,出现了皮肤疾病也会造成瘙痒。
  其次,在妊娠期间受激素的影响,阴道上皮细胞糖原增多,霉菌会迅速的增多,因此导致阴部瘙痒。如果孕妇患有糖尿病、维a和维b缺乏等,也会引起外阴瘙痒。因此要查明其中的病因,对症治疗。
  再者,怀孕之后会出现阴道分泌物增多,局部潮湿,从而导致外阴部位受到刺激,如果不注意外阴部位的卫生,也会出现感染,从而引起瘙痒加重。因此要到医院进行检查治疗,根据个人的情况全面进行调理,平时要注意休息,不要总是坐着或者站着,也容易出现阴部瘙痒的情况。

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