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一般来说，在出生三十分钟以后，孩子的觅食能力最强，这时候妈妈可以给他们允吸奶头，等过了24小时以后他们的食欲就会慢慢下降。
宝宝出生后
，乳房内的母乳分泌量变多，不及时排出就会导致奶管不通畅发生奶胀。婴儿允吸的时候，可以刺激母亲的子宫，会导致母亲的子宫有反射性地收缩运动，这样就能极大程度上地减少母亲产后感染的机率了。2开奶前不广州想找代孕的联系我
要发奶在乳房没有畅通前，记住一定不要喝发奶的食品，以免出现胀奶情况。而在畅通以后，就要多喝水喝汤，促进奶水的补充
。并且也要在适当的情况下，按摩自己的乳房，同时让宝宝经常允吸奶头也可以就促进乳腺的畅通。一般来说要让宝宝每隔三个小时吸一次奶，防止乳房内留下小积块。3保护乳头新手妈妈乳头十分的娇嫩，并且奶量不充足，所以奶头就会被宝宝吸破。对此，推荐妈妈可以带一个乳头保护器来喂母乳。在喂奶的时候，妈妈也要注意不要让宝宝吸住乳头，而应该让她吸住乳晕。
4开奶前不要喂水联合国儿童基金会提出的“母乳喂养新观点”认为：在开奶前不要喂宝宝糖水和牛奶。为什么呢?因为提倡“早开奶、勤喂奶”。当新生儿降临人间后半个小时便可开始母乳喂养，最晚也不能超过6小时。这样，宝宝就不会发生低血糖，也就没有必要在开奶前喂糖水了。
在奶水不足，乳头下陷、剖腹产的情况下也要坚定母乳喂养的信心。哪怕是部分母乳喂养，也能对婴儿起到保护作用。不提倡用奶瓶和橡皮奶头喂奶，甚至将它们当作“安慰物”。
因为这会减弱婴儿的吸吮力以及对母亲乳头吸吮的兴趣，还会增加感染的危险，所以提倡用杯子和汤勺喂水。
胡萝卜炖肉汤
食材：土豆50克、葱段10克、姜片2片、红枣3颗、水50毫升、胡萝卜100克、五花肉200克、盐1茶匙。
做法：
1、胡萝卜、土豆洗干净，去皮切成滚刀块。
2、姜切片，葱切段。五花肉洗
广州代孕身体条件要求
干净，切块。3、五花肉用沸水焯烫后捞出备用。
4、另起一锅水，加入五花肉、土豆、胡萝卜、葱段、姜片、红枣，先煮开。
5、然后换成小火再煮半个小时，食用前调入盐。
6、然后盛入碗中即可。
2胡萝卜山药粥食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量
1、胡萝卜切块。
2、排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，大火烧开后，转文火慢炖30分钟左右。
3、加入山药，胡萝卜。
4、炖煮15分钟。
5、取山药胡萝卜捣烂。
6、备好白米稀饭一小碗。加入稀饭，视情况加入些排骨汤，煮开。搅拌均匀即可。
7、最后盛上一碗即可。
3胡萝卜炒猪肝食材：新鲜猪肝，胡萝卜，食用油，盐，鸡精，湿淀粉，葱丝，料酒
做法：
1、将猪肝洗净，切成薄片，加盐，料酒，鸡精，湿淀粉拌匀。胡萝卜洗净，切成薄片。
2、往锅里倒入清水，烧至八九成开时，放入浆好的猪肝片，划至七八成熟，捞出沥水。
3、锅内倒入少许食用油，用葱段爆锅，加入胡萝卜略炒，倒入猪肝，加料酒，盐和鸡精，快速翻炒至熟即可。
4胡萝卜炒鸡蛋食材：胡萝卜100克，鸡蛋2个，植物油、盐、大葱各少量
做法：
1、鸡蛋打在碗中，搅拌均匀;大葱切丝;
2、胡萝卜洗净切薄片;
3、锅热后倒少量油烧热，倒入鸡蛋液炒熟盛出;
4、锅中倒少量油烧热，放葱丝炝锅，倒入胡萝卜翻炒，再加入鸡蛋，加盐出锅即可。
当男女双方在同房时没有做好避孕措施的话，就有怀孕的可能，意外怀孕后，女性通常会选择流产来终止妊娠，那么，怀孕30天怎么终止妊娠？
怀孕30天可以通过药物流产来终止妊娠，怀孕30天的时间还没有出现孕囊，一般在怀孕49内的都可以通过药物来流产，如果怀孕超过49天，但在70天以内的话，就可以选择人流的方式来流产。而如果怀孕时间超过三个月，最好用引产的方式来流产。
流产方式要根据怀孕的时间来选择，这样才能减少流产对女性的身体伤害。女性如果没有怀孕计划的话，在同房时就要做好正确有效的避孕措施，防止意外怀孕，减少人流次数，才能减少人流对身体的危害。
流产后，女性要加强营养补充，每天要摄入足够的蛋白质，像鸡肉、瘦肉、豆类、奶制品等，而且流产后女性身体比较虚弱，也容易出汗，女性在补充水分的时候要少量多次的进行，汗液中水溶性维生素比较多，因此女性要多吃些新鲜蔬菜和水果，来补充相应的维生素，而且也能防止女性出现便秘的情况。