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相对来说，产后母乳喂养的营养还是高些，母乳的营养可以满足小宝宝生长发育的，到了一定的时间，奶水不够，宝妈可以提够一些辅食，那么如果产后哺乳期得了乳腺炎怎么办？哺乳期乳腺炎有什么症状？应该怎样预防哺乳期乳腺炎？
母乳是宝宝最营养、最安全的食物，尤其是出生的头6个月，母乳的营养完全可以满足小宝宝的生长发育需要，小宝宝无需添加代乳品或是辅食，甚至是不必喂水。
6个月后，新妈妈仍需要坚持母乳喂养，直至宝宝两岁或两岁以上。所以，产后母乳喂养是每位新妈妈的一项重大工程。
但是，母乳喂养之路并非一帆风顺，“乳腺炎”就是新妈妈产后1个月内最高发的并发症，新妈们们都说特 别 疼。其实，乳腺炎也是可以预防的，早在乳腺炎发生之前，新妈妈的乳房都会出现一些变化和不适，只是新妈妈不注意，被耽搁了。
乳腺炎发生前兆
乳房肿胀
产后的三两天里，很多新妈妈的乳房开始胀痛并有沉重感，局部甚至还可以触摸到肿块。遇到这种情况，新妈妈正确的处理方法是坚持让宝宝吸吮乳房，几天之后，乳房自然会变软，硬块也会消失。
触摸硬块如果新妈妈的乳房没有得到宝宝充足的吸吮，乳腺管就会阻塞，乳汁淤积无法排出，新妈妈会触摸到乳房硬块。
此外，宝宝的乳头含接方式不正确，新妈妈内衣过紧，或者哺乳间歇时间过长等都有可能是乳房肿块的原因。
乳房压痛
新妈妈除了乳房肿胀、触摸有应硬块之外，多伴有明显的压痛。
乳房皮肤颜色微红或微热
新妈妈可以观察乳房皮肤，仔细的新妈妈可以观察到乳房皮肤颜色微红，或者感觉到微热。
高热寒战、乳头皲裂等
当新妈妈突发高热寒战、乳头表面可见一两个小脓点或很小的裂口，同时伴有胸闷头痛、食欲不振等时，说明已经患有急性乳腺炎，不过好在初期，可以及时采取措施，给予纠正。
以下措施及时应对乳腺炎苗头
◎产后不要急于催奶。
◎增加哺乳次数，坚持夜间哺乳。
◎纠正宝宝不正确的含接姿势。
◎每次哺乳前，可以先用湿热的毛巾适当热敷乳房和按摩。
◎排空乳房，让宝宝尽可能把乳房里的乳汁吃干净或用吸奶器吸出多余的乳汁，或用手法挤出。
◎哺乳期间穿棉质的内衣和胸罩。
◎乳房肿块未消时，最好少喝汤水，待乳管畅通之后再添加鸡汤鱼汤等催乳的食物等。
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广州代孕华北区_广州合法代孕机构_生孩子对女性的身体有好处吗？你想要一个属于自己的孩子吗？很多女性很害怕分娩时带来的疼痛，那么其实生孩子对女性的身体还是有一定好处的，是哪些好处呢？
身边有好多的小姐妹都表示不愿生孩子，竟是因为在网上了解了一些生孩子时的痛楚，以及生完孩子以后就没有孕前的身材好了，对于爱美和害怕疼痛的女性，产生抗拒生孩子的心理在科学的角度上来说会造成一定的女性的心理健康。
但是实际上生孩子对女性的身体可是有很多的好处，比如一下四点：
一、增强免疫力，告别痛经
有专家指出女性在一个完整的孕育后可以增加女性的免疫力，在孕期时孕妈的体内会分解出孕激素，而孕激素能够有效的抵抗妇科疾病甚至是肿瘤疾病；另外，相信好多的宝妈一定也有发现在产后来例假时的情况，以前经常会出现痛经，而现在痛经慢慢变少，甚至是不疼了。
二、患病的几率下降
在孕期的时候，孕妇受自身所分泌的激素以及宝宝在子宫生长过程中所产生的物质会产生一种物质，而这种物质在女性的身体内形成一种抗体，许多的孕妈在孕期内以及在产后感染病菌导致发烧感冒的几率都会逐渐降低，另外还有资料显示经过生育后的女性比没生过孩子的女性患乳腺癌的几率相对要小的多。
三、更年期推迟
女性的青春期受激素影响会出现身体上的特征变的明显，在之后就会受到荷尔蒙的影响与异性亲近，中年时随着激素分泌量下降女性的皮肤会慢慢的松弛一生都是受到激素的影响，所以说激素对于女性身体的作用还是很大的。
当女性经历过生儿育女之后体内的激素和各项机能都会得到一次提高的机会，而且
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还能够增强自身新陈代谢、排毒、抗病的能力。女性在怀孕后都会找一个安静舒适的环境下养胎，日常生活中可以做一些孕前因为忙没来的及做的一些事情，平时看看书喝喝茶陶冶情操，这不仅对孕妈本身的心情有很大的改善，对腹中胎儿的健康成长也是有极大的帮助。
广州代孕龙凤胎_广州代孕男孩_坚持母乳有什么好处 母乳对宝宝和妈妈好在哪里坚持母乳有什么好处 母乳是为自家宝宝量身定做的食物
母乳中所含的营养物质可以精确的满足宝宝的生长需要。无论何时，母乳都能为自家宝宝生长发育提供最均衡的营养。随着宝宝一天天长大，母乳的成分也会一天天改变，这是任何配方奶粉都不能满足的。母乳真的是一种聪明的食物!
2 坚持母乳有什么好处 可促进宝宝的脑发育和认知发育
母乳中DHA的含量很高，这对于宝宝脑神经的发育是十分有利的。同时，这种有益作用对于宝宝的认知能力帮助很大，而对于宝宝的认知能力的帮助最早是从宝宝6个月月龄开始的，并且可以一直持续到宝宝成年。这是任何奶粉都无法抗衡的!
3 坚持母乳有什么好处 预防宝宝过敏症状和婴幼儿疾病的发生
母乳中与免疫相关的成分含量极高，这可以帮助顺产6个月以内的宝宝降低疾病的发生率。母乳喂养的宝宝患自身免疫性疾病、特应性湿疹、胃肠道感染、中耳炎等疾病的几率都比人工喂养的宝宝低很多!值得注意的是，剖腹产的宝宝由于出生时未经产道，肠道内益生菌的菌群量含量会比顺产宝宝低，若出生后能够尽早给宝宝喂母乳，并坚持母乳喂养，宝宝出现湿疹等过敏性问题的几率就会低很多。
新妈妈产后饮食是恢复身体的关键，产后饮食在考虑到产后恢复的同时要兼顾到饮食对宝宝有没有影响，产后不能吃什么？产后饮食有哪些禁忌？这些都是新妈妈们需要了解的。
1、产褥期的饮食调节在于补偿分娩中的消耗，使身体尽快复原，并保证有充足的乳汁供给婴儿。
2、产后最初几天，由于体力消耗大，产妇往往食欲较好，常常在不知不觉中吃的过饱，但因休息的时间多，活动少，有时感到饭后不舒服。所以，产后最初几天的饮食最好是清淡、易消化的，每餐不易吃的过饱。
3、产后第二、三天开始，可在饮食中增加蛋白和脂类食品并含大量的水分以促进下奶。食用鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤，或用海参、鲜贝、蹄筋等多种营养价值高的食品做汤，对滋补身体和促进乳汁分泌十分有利。
4、产后一周，饮食转为正常，但仍应注意食物中营养成分的搭配。产褥期一般每天需要的热量、蛋白质应比妊娠期增
加20%～30%。另外产后应适当的吃一些水果、鱼虾等营养品，因为水果中含有大量维生素，鱼虾含有多种人体必需的氨基酸，是高蛋白食品，有利于伤口愈合和防止感染。5、产褥期饮食中还应注意对泌乳的影响，生、冷、酸、辣食品尽量不吃，坚硬和不易消化的食品尽量不吃。为了克服便秘，应多吃含纤维素的蔬菜和水果，有贫血的多吃含蛋白质和铁的食物。进食量的多少不应以食欲为标准。过多的进食往往容易导致营养过剩，身体发胖;食欲差的则容易出现偏食，导致母体营养不均衡，从而导致母乳的营养成分不足。