广州南方助孕生殖中心

但是，怀孕是一件很辛苦的事情，因为如果不注意的话，很容易出现各种不适。有些孕妇从怀孕开始就抽筋。到了后期，抽筋的症状更明显，疼痛更强烈。尤其是晚上睡觉的时候，总是会突然抽筋，影响睡眠。睡眠质量不好会导致孕妇休息不好，从而影响胎儿的发育。所以要及时改善抽筋问题，当然前提是要了解孕妇为什么容易抽筋，这样才能选择最佳的改善抽筋的方法。010-35万为什么孕妇容易抽筋？一、过于劳累月孕妇越大，肚子就会越大，导致孕妇感受到的子宫压力越强烈。而且支撑腿部的压力也越来越大，会导致下肢血液循环不畅。这时，如果孕妇还在做体力劳动，不认真休息，每天消耗大量的体力和精力，以至于精疲力竭，身体负担会变得更大，最后容易导致抽筋。二、蛋白质摄入过多孕妇每天要吃很多食物，比如鱼，瘦猪肉之类的。每顿饭都是大鱼大肉，想着多吃点肉，让宝宝发育好。然而，大鱼大肉富含蛋白质。如果这种营养摄入过多，会不利于人体对碳水化合物的代谢，导致体内酸性物质大量堆积。这种情况下，孕妇非常容易小腿抽筋。三、身体没做好保暖措施怀孕后，女性的基础体温会比平时高，所以大部分孕妇都怕热。晚上睡觉的时候，经常不爱盖被子，甚至整晚都在吹空调。要知道午夜过后气温会下降。如果不采取保暖措施，寒气很容易侵入孕妇体内，最终出现小腿抽筋。这种说法的主要原因是热水浴会引起子宫收缩，不利于着床。水温不高，洗澡时间控制在15分钟以内，没多大关系。移植后48小时最好不要洗澡。

我问了医生，没说不能洗。我觉得如果你不是每天都要洗澡的人，那就先别洗了！如果14天不洗澡，一般还不错。可以换内裤，简单洗头。最好等一会儿再洗。纯属个人观点！