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怀孕妇早期可以吃栗子吗

妊妇正在怀孕时代的饮食关联到母婴的安康，特别是怀孕早期饮食更为重要，由于这个时间南京代孕胎儿正在处于发育的关键时期，若是吃了欠好或许没有适合的食品，关于南京代孕胎儿是极为晦气的，是以有妊妇想要相识一下，妊妇初期可以吃栗子吗？

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正在妊妇怀孕的早期这个阶段，因为遭到体内hcg激素数值降低的影响，招致妊妇会呈现一些如恶心吐逆、反胃等怀孕反映，招致经常胃口欠安，而栗子味甜性温，有养胃健脾的功能，以是正在怀孕早期得当的吃些栗子能资助调节改良肠胃功用，减缓孕吐的怀孕反映。

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怀孕早期是南京代孕胎儿发育的紧张阶段，而栗子富含钙、磷、铁、钾等矿物质，和维生素C跟维生素B族（如维生素B1、B2），此外借富含胡萝卜素跟叶酸，这些皆是南京代孕胎儿发育所须要的需要营养物质，是以怀孕早期吃些栗子，对南京代孕胎儿生长发育是有很大好处的。

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此外栗子不只蛋白质物资大批，另有良多人体没必要可少的多种氨基酸，能资助妊妇进步自身免疫力，防备孕期疾病的产生，削减对南京代孕胎儿发育带来的伤害，可是栗子糖分含量较下，以是没有可以多吃，否则简单形成胃肠道消化不良的症状，另外有怀胎糖尿病的妊妇也不成多食。

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