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来源:http://www.hn72.com  日期:2021-04-10
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凉拌薄荷鸡丝材料:鸡腿肉一块,小番茄二个,青瓜半个,小红椒1只,薄荷叶适量,大蒜二粒,生抽,芝麻、香油、盐砂糖各适量。
做法:
1、将鸡腿脯洗净后,放蒸笼蒸10分钟.关火,焖5分钟。青瓜切成丝备用。
2、大蒜拍碎;小红辣椒切成圈;薄荷叶洗净,芝麻炒香。调汁:取一个小碗,倒入柠檬汁、酱油、盐、砂糖、芝麻香油拌均匀。
3、将鸡肉撕成细丝,将青瓜丝、红辣椒圈、薄荷叶和大蒜放入鸡丝碗中,浇上已经做好的调味汁搅拌均匀,放芝麻,完成。
2薄荷蔬果沙拉材料:生菜1棵,雪梨1个(也可以用各自喜欢的其他水果),樱桃小番茄10个,新鲜薄荷叶适量,原味低脂酸奶一盒约100克,盐和胡椒碎少许
做法:
1、先把薄荷叶切碎,与酸奶、盐、胡椒一同拌匀做成薄荷酸奶酱汁.
2、把生菜切丝,皇冠梨去皮切丝,樱桃小番茄对半切开后一起放入盆内.
3、淋上做法1的薄荷酸奶酱汁即可.
3薄荷手撕鸡材料:黄金鸡、薄荷、红椒、食用油、食用盐、大蒜、生姜
做法:
1、整鸡洗净,用盐将鸡身擦一篇,放置后10分钟洗净,备好辅料;
2、取一只稍深一点的锅加水(水最好能盖过鸡),加几片生姜,加一勺盐,放入洗净的整鸡加盖大火煮,水烧开后,马上开盖拎出鸡在自来水上冲淋,使其降温,然后再次放入锅中加盖煮,水开后马上关火,焖15分钟,将鸡用余温焖熟;
3、15分钟后,加鸡取出,放入凉开水中待凉,带上一次性手套用手将鸡撕碎取出大骨装盘;
4、大蒜切末、红椒切碎,放碗中加一点盐,锅中加少许油烧热,淋在碗中,稍凉后加入切碎的薄荷叶拌匀;
5、做好的调料浇淋在装盘的鸡肉上即可。
4薄荷蒜香骨材料:猪排骨(大排)300克,鸡蛋,小麦面粉,淀粉(豌豆),薄荷,蒜香粉,鲜味王,黄酒,白砂糖,白酱油,植物油
做法:
1、上浆:白面粉放大汤碗内,加干淀粉、白糖、白酱油、绍酒、鲜味王、清水50克左右,磕入鸡蛋搅拌均匀上劲,放入排骨块上下翻动,使均匀的粘上薄将。静置半30分钟备用。
2、初炸:炒锅放旺火上,下熟清油烧热,将粘上糊浆的排骨肉块理平,分散投入,炸1分钟左右,视微黄时,捞出。
3、复炸:稍冷,用刀跟部将排骨肉块均匀地斩二三刀,使更易氽透入味,然后再放入热油内炸2分钟,炸至排骨肉块色泽棕红,香味溢出即可捞出。
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孕10月的胎儿变化
1、孕10月的胎儿,从外观上看,几乎接近足月儿新生儿。与出生后的新生儿不同的是,呼吸系统尚未独立工作,拥有胎儿特有的心肺循环,尚未经消化系统摄入养分。
2、出生后,新生儿的第一声啼哭,是呼吸系统工作的开始,肺泡张开,气体进入,与此同时,真正的心肺循环系统建立。吸吮妈妈的乳汁,通过自己的努力摄入养分。
孕10月的准妈妈
据统计,在预产期当天分娩的几率不足20%;在孕37周后,孕42周前分娩的称为足月新生儿,不足37周分娩称早产儿,超过42周分娩的宝宝为过期产儿。
到了预产期后尚未动产时,孕妇和亲属多比较着急,会要求医生采取措施,过期产现象较少发生。过了预产期未动产时,如果医生检查一切正常,一定要耐心等待,争取顺产。没有医学指征,不赞成择期分娩,最不赞成择期剖腹产。没有医生建议,切莫提前住院等待分娩,这会增加准妈妈的心理负担哟。

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