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发布时间:2021-04-09 06:26作者:广州佳宝代孕

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  孕期进行到一定阶段,日益长大的宝宝就会开始有动作,和孕妈及外界的互动也多了起来。很多孕妈到了孕中晚期都爱数胎动,既是打发时间的好方法,也利于及时发现宝宝的异常。那么,数胎动时可以看电视吗?
  数胎动时不宜看电视。孕妈在数胎动时应当保持情绪平稳,环境也不可过于嘈杂,看电视容易影响孕妈情绪,还可能使孕妈分心,影响数胎动的正确性。因此,数胎动时最好不要看电视。在聊天和工作的时候,注意力不宜分散,也不适合数胎动。
  数胎动时,孕妈应心平气和,还要集中注意力。孕妈可以坐着或是侧躺着数胎动,数的方法也要正确。宝宝的连续动作只能算作一次,如果两个动作的时间间隔达两分钟及以上,可算作两次。每天早中晚可各花一个小时数胎动,将三次数量乘以四,即为12小时内的胎动次数。
  正常情况下,每小时宝宝胎动的次数为三到五次,12小时为三十到四十次。如果宝宝12小时的胎动次数不到十次,说明胎儿可能有缺氧或宫内窘迫的情况,要及时就医处理。若12小时内一次胎动也没有,宝宝很可能将在未来48小时内死亡,应积极抢救。
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产检做糖筛需要注意什么?糖筛检查流程有哪些?糖筛检查有何作用?怀孕后,妈妈们对自己的健康更加关心了,因为这个身体的好坏关系到2个人的健康。糖筛是一项孕妇例行的产检,孕妇如果患上妊娠糖尿病,会对胎儿发育产生极为不利的影响。
首先是喝下大量的唐筛,就让孕妈们苦不堪言,同时对于检查环节的不清楚,更增加了不安。
什么是糖筛?
“糖筛”是妊娠期糖尿病筛查的简称,糖筛高危一般医生会建议继续做糖耐检查,以确诊有无妊娠合并糖尿病。糖筛严重者可威胁母婴的生命安全。
孕妇血糖的筛查
女人在没有怀孕的时候,血糖标准是空腹血糖小于126mg/dl,糖耐受实验2小时后血糖小于200mg/dl,糖化血色素小于6.5%。
高龄孕妇由于年龄增加,患上妊娠糖尿病以及其他人生并发症的可能大大增加。建议这些孕妇在做产检的时候加入空腹血糖集唐化学色素的检查,如果空腹血糖高约126mg/dl,唐化学色素高于大于6.5%,就有可能是血糖异常了。
检查时间
一般建议孕妇在怀孕后的第24周到28周做糖筛检查比较合适。
检查前,应做哪些准备
检查的时候,为了节省时间,妈妈们可以提前口服50克葡萄糖水后,再去做挂号,开检查单,要不你就要在拿到检查单后空等1个小时了。50克的是不需要空腹,可以吃点东西,补充能量。
100克的是需要空腹的,开完单子后会先采血一次,喝了葡萄糖后的三个小时,每个小时采血一次。四次血糖值高于标准值就是妊娠糖尿病了。
喝糖水的时候不要太快,更不能太慢,一分钟喝完就可以了。喝完葡萄糖后可以轻微的活动。
妊娠糖尿病被确诊后,孕妇应该注意什么?
1、首先饮食上要控制,饮食上要远离糖分较高的食物。
一日三餐做到荤素搭配,多吃一些蔬菜瓜果,补充维生素、膳食纤维、和微量元素。同时控制食量,做到少食多餐。建议营养比例:碳水化合物40%、蛋白质20%、脂肪40%的
2、运动
运动可以帮人体消耗多余营养、脂肪、糖分,有助于增加血液循环,提升心肺功能,有效的缓解妊娠糖尿病的症状。
每日做好血糖记录
如果孕妇被确诊是糖妈妈了,每天做好血糖监测是很有必要的。建议每天早晨、三餐后都要测一次血糖。下面是孕妇血糖标准值,仅供参考
空腹血糖<95mg/dL。
饭后1小时血糖<140mg/dL。
饭后2小时血糖<120mg/dL。
一般情况下,孕妇在干个月的饮食和运动的调整下,血糖会慢慢趋向健康水平。如果半个月后血糖还是很高,就需要做进一步的检查,甚至口服降糖药物了。

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