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发布时间:2021-02-02 10:43作者:广州佳宝代孕

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小雪怀孕7个月了,这两天偶尔觉得肚子鼓起来,硬邦邦的,过一会儿又好了。焦急的她赶紧去百度了一下,得到的结论是,这症状跟传说中的“宫缩”很像啊,据说宫缩还会导致早产呢,这该怎么办呢?

其实很多妈妈在孕中后期都有这种症状,我们称为“生理性宫缩”,也就是大家常说的“假宫缩”。之所以称为“假“宫缩,是因为这些宫缩并不会引起早产。可是有的孕妈妈宫缩得相对频繁,甚至多达一天10几次,那”真假“该如何分辨呢?

1生理性宫缩

生理性宫缩,是子宫逐渐增大以后的一种生理现象,不会导致早产。

特点是:不规律的下腹部坠涨感、一般无痛感、晚上更容易出现,大小便前后、精神紧张、改变体位时也容易出现,不伴有宫颈管的缩短。

这种情况,多喝水、放松、左侧卧位,必要时休息1-2周,可以有所缓解。

2容易导致早产的宫缩(真宫缩)

真宫缩特点:

有下腹阵痛感,可以摸到子宫发硬,类似于经痛的疼痛感,可能5--10分钟一次,或者一小时4--5次,可能伴有阴道出血、或者B超测量宫颈管缩短。需要马上去医院检查。

3什么时候向医生求助?

如果出现频繁宫缩(20分钟≥4次,或60分钟≥8次),伴有痛感或阴道流血,就应该寻求医生的帮助了。

如果以前曾经有过早产的病史,出现较频繁的宫缩,虽然没达到上述的频率,也应该早点看医生。

4B超测量宫颈管长度

这是医生用于预测早产的一个有效的方法,当出现不能分辨真假的频繁宫缩时,我们经常会通过B超测量宫颈管的长度,来判断真假宫缩。

事实上,通过观察发现,即使宫缩频繁,但宫颈没有变短的孕妈妈,仅有18%会出现早产,而医学专家们认为这些宫缩并不需要医疗干预。

“关于宫缩的总结:

一般

从怀孕4-5个月左右开始,孕妈时不时会出现下腹部坠胀感,称为生理性宫缩。是正常的现象。

如果这种感觉加重了,自己分不清是“真”宫缩还是“假”宫缩,此时就需要告诉你的产检医生,或者看急诊,让医生来判断。”

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  怀孕期间,很多的女性新陈代谢能力变差了,总是会出现头晕、便秘、食欲不振等情况,而且代谢差了还会影响到胎儿的发育。孕妇代谢能力差对孕妇以及胎儿都会有影响,那孕妇代谢能力差怎么办?

  孕妇代谢能力差,可以适当的做一些运动,像散步或是孕期瑜珈、孕期体操等。也可以通过食物来调理

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,应当多吃新鲜的水果与蔬菜,要减少脂肪以及蛋白质的摄入。平时要养成科学规律的生活。

  孕期新陈代谢是很快的,而且孕妇体内的血液流动能力也很快,像脂肪循环很快,因此,孕妇总是感觉到很饿。孕期糖代谢变化也很明显,由于孕期胰岛素功能旺盛,对糖分的吸收能力也很强,所以很容易得糖尿病,因此,孕期是不建议吃含糖高的食物。

  孕期脂肪代谢的变化,孕期肠道吸收脂肪能力增强了,血脂也会增加,脂肪就会积聚。如果孕期能量消耗比较多,糖原储备减少,就会动用很多的脂肪,这样也就会导致血中酮体增高。因此,当孕妇孕吐时间长或是孕吐严重的话,就可能会发生酮尿症。

  孕妇蛋白代谢的变化,孕期需要的蛋白质量增加,除了母体子宫、乳腺增长等身体需要外,还要供应胎儿生长发育,还要为分娩消耗做准备,所以需要的量就比较多。

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  怀孕早期胎儿非常不稳定,女性若是情绪不稳定、乱服用药物、进行剧烈运动都会受到影响,一般胎儿出现异常身体也会有一些症状出现,在孕早期出现流产时会出现流血情况。那么,怀孕流黑色的血保住吗?下面来看看吧。

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  怀孕出现流黑色血这是先兆流产情况,能不能保住胎儿不太好确定,女性出现这症状后要卧床休息,在医生指导下使用保胎药物,保胎一段时间看效果,如果不再出血以及胎心也正常的话,那么就表示保胎成功。

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  1.怀孕后要劳逸有度,还要进行适度运动,这样能增强身体的体质,有利于日后分娩,促进胎儿发育,例如散步是很好的运动方式,而劳动力小

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的劳动也能适当进行,但不可以过于用力,避免腹部受到挤压。

  2.节制房事很重要,孕妇也能进行适当性生活,但怀孕前后三个月不建议同房,在孕早期胎儿还不稳定,房事不节的话很容易伤动胎气,而引起胎漏、胎动不安甚至流产等,所以平时要做好保胎工作,才能保证胎儿能顺利成长。