每个正常育龄女性都会有月经。月经是否正常标志着一个女人是否健康。而且有人认为女性月经不调可能会影响身体变化。那么，女性月经少了怎么发胖呢？

首先，女性月经不调不会导致体重增加。但是，如果女性月经不调的原因是内分泌失调或其他疾病，这些因素可能会导致女性体重增加。所以女性发现月经少了，正在发胖时，要及时检查身体，了解月经减少，发胖的原因，对症治疗。

女性月经减少的原因有很多。如果是内分泌失调引起的，就要调节他们的内分泌激素，稳定内分泌激素，防止身体发胖。对此，女徐应该调整自己的日常作息，做到早睡早起，不熬夜，这样会影响身体休息。其次，女性要注意饮食，多吃清淡易消化的食物，尤其是多吃蔬菜水果，补充身体营养，可以促进内分泌稳定。

女性平时不能节食减肥，否则会影响身体的内分泌稳定，不利于月经正常。如果女性患有多囊卵巢综合征等妇科疾病，可能会导致体内雄激素增加，导致月经减少和肥胖。对此，女性应及时去医院治疗，并积极配合医生。